# Ep. 084 Lo que nadie te cuenta del sueño del bebé a partir de los 3 meses

Episodio de [Dormir para Vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir), de Alicia Marqués.

- Publicado: 24 de marzo de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/64977361/podcast_ali_episodio_84.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055319-ep-084-lo-que-nadie-te-cuenta-del-sueno-del-bebe-a-partir-de-los-3-meses

## Sobre este episodio

A partir de los 3 meses, el sueño de tu peque cambia para siempre. Si notas más despertares, siestas más cortas y más dificultad para dormir, no es casualidad. En este episodio te cuento qué ocurre en su cerebro y qué puedes hacer para mejorar su descanso sin dejarle llorar. Escúchalo aquí y descubre cómo transformar sus noches. EL LINK AQUÍ: MÉTODO DESCANSO 360ºMINI

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