# Ep. 088 Crisis de sueño a los 8 -10 meses: No es regresión, es evolución

Episodio de [Dormir para Vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir), de Alicia Marqués.

- Publicado: 12 de mayo de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66050105/podcast_ali_episodio_88.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dormir-para-vivir/episodio/1055315-ep-088-crisis-de-sueno-a-los-8-10-meses-no-es-regresion-es-evolucion

## Sobre este episodio

¿Sientes que tu peque ha empeorado de golpe en el sueño? Despierta cada hora, solo se calma en brazos y no acepta la cuna… Tranquila, no es una regresión: es evolución. En este episodio, Alicia Marqués te explica de forma cercana y científica qué ocurre en el cerebro de tu peque a los 8-10 meses y cómo acompañar esta etapa con amor, estructura y sin ansiedad. 💙 El maldormir no se resuelve con cambios aleatorios cada noche, sino con comprensión, constancia y conexión. 💙 Tu peque está madurando, y tú puedes ser su guía en este proceso. 🔗 Descubre el Método Descanso 360º: www.aliciamarques.com

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