# Afrontar la pérdida de un trabajo - El duelo de un desempleo con María Saldarriaga / Ep 33

Episodio de [¿Dónde meto la tusa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa), de DMT Podcast.

- Publicado: 15 de agosto de 2024
- Duración: 1 h 05 min
- Temporada 2, episodio 13
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/61198759/384830451_44100_2_f8be94c245b77.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/2419040-afrontar-la-perdida-de-un-trabajo-el-duelo-de-un-desempleo-con-maria-saldarriaga

## Sobre este episodio

No es lo mismo estar sin trabajo que ser despedido. La incertidumbre del ¿qué hacer, para qué soy bueno, y ahora qué? son preguntas que dan vueltas en nuestra mente sin parar. Pero cada experiencia deja algo en nosotros y nuestra María Saldarriaga nos cuenta cómo le dio la vuelta a su vida, y cómo eso que nos hace felices va más allá de las expectativas y el ideal. 00:00 Introducción 22:28 La identidad basada en lo que hago 31:00 El trabajo implica sufrimiento 33:52 herramientas para emprender 38:50 ¿Qué pasa cuando quedas desempleado? 41:55 Cumplir con el ideal 52:00 La vida es de renuncias 54:20 ¿Ahora qué hago?

Anterior: [Éxito y autoimagen - cómo lidiar con la frustración / Ep 32](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/2419041-exito-y-autoimagen-como-lidiar-con-la-frustracion-ep-32)
Siguiente: [Como entender el apego - La relación con tus padres afecta tu relación de pareja y relaciones de pareja / Ep 34](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/2419039-como-entender-el-apego-la-relacion-con-tus-padres-afecta-tu-relacion-de-pareja-y)

## Últimos episodios de ¿Dónde meto la tusa?

- [¿CÓMO AFRONTAR EL CAMBIO? Plata, enfermedad y la “foto inicial” de tu pareja \| Cap. 73](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/147011089-como-afrontar-el-cambio-plata-enfermedad-y-la-foto-inicial-de-tu-pareja-cap-73) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 03 min
- [¿CÓMO SALIR DE UNA RELACIÓN TÓXICA? \| Cap. 72](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/2419003-como-salir-de-una-relacion-toxica-cap-72) · 15 de octubre de 2026 · 55 min
- [LA FE Y LA TERAPIA: ¿Por qué "mi terapeuta es Jesús" no basta? \| Cap. 71](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/2419004-la-fe-y-la-terapia-por-que-mi-terapeuta-es-jesus-no-basta-cap-71) · 17 de septiembre de 2026 · 58 min
- [PENSAMIENTOS INTRUSIVOS: Por qué repetimos el dolor de la infancia (con Eli, mi terapeuta) \| Cap. 70](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/2419005-pensamientos-intrusivos-por-que-repetimos-el-dolor-de-la-infancia-con-eli-mi-cap) · 3 de septiembre de 2026 · 1 h 09 min
- [¿Comó sobreponerse a una catastrofe?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/2419006-como-sobreponerse-a-una-catastrofe) · 20 de agosto de 2026 · 44 min