# Ep. 61 No Busque Ayuda

Episodio de [¿Dónde meto la tusa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa), de DMT Podcast.

- Publicado: 30 de abril de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 4, episodio 58
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71798810/423191981_44100_2_9d2230a2db535.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/donde-meto-la-tusa/episodio/2419014-ep-61-no-busque-ayuda

## Sobre este episodio

A veces el dolor llega sin avisar. Y cuando llega, no siempre sabemos qué hacer con él.En este episodio hablamos de esos momentos de angustia, tristeza y malestar que todos hemos vivido y de cómo a veces buscamos salidas que no siempre nos hacen bien.Auqnue somos psicólogos y expertos, somos una voz que acompaña. Y en este episodio 61 te decimos algo importante: busque ayuda. La ayuda puede venir de muchos lados.También hablamos de amor, de soledad, de sentirse seguro en casa y de todo lo que cambia cuando empezamos a sanar.Escúchanos, pero busca ayuda. 🎧

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