# “¿Tus palabras te construyen o te destruyen?"

Episodio de [Domina tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/domina-tu-mente), de David de Alba.

- Publicado: 18 de enero de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fcf9fe50/podcast/play/114152448/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-17%2F416316970-44100-2-1bf48e6690fe4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/domina-tu-mente/episodio/6641094-tus-palabras-te-construyen-o-te-destruyen

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has detenido a observar cómo piensas o incluso cómo te hablas todos los días? No lo que dices en voz alta a los demás… sino lo que te repites internamente cuando fallas, cuando dudas, cuando algo no sale como lo esperabas. En este episodio te invito a cuestionarte si tus palabras te están construyendo… o te están destruyendo. Aquí profundizamos en el proceso real mediante el cual creamos nuestros resultados: pensamientos que generan sentimientos, sentimientos que se transforman en emociones, emociones que impulsan acciones, y acciones que terminan definiendo la vida que hoy estamos viviendo. Te explico por qué, aunque a muchos les incomode aceptarlo, este proceso ocurre querramos o no creer en él, y cómo tu identidad actual es la razón principal por la que sigues obteniendo los mismos resultados de siempre. Hablamos también de las tres formas en las que el ser humano aprende: repetición, emulación y el principio del placer, y de por qué tu mente se resiste al cambio incluso cuando sabes que necesitas avanzar. Recuerda:"El conocimiento es poder" y "Si dominas tu mente dominas tu vida" Es por eso que si quieres aprender y profundizar más sobre estos temas para de una vez por todas reprogramar tu mente para el éxito entra al link y obtén mi libro "El arte oculto de dominar tu mente y transformar la realidad" en el aprenderás como dominar tus pensamientos y emociones, como transformar tus creencias limitantes y como transitar tus miedos paso a paso para lograr manifestar y transformar tu vida de una manera fácil y sencilla: https://share.google/GjP0xF7NpyJTYnDpx Por otro lado, si ya estás listo para dar el siguiente paso y deseas una solución mucho más acelerada y personalizada entra en el siguiente link y agenda una sesión de Asesoría y Coaching personalizado: https://share.google/LJ9F8vFfmOEV9f7oT

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