# No eres positivo… te estás engañando

Episodio de [Domina tu Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/domina-tu-mente), de David de Alba.

- Publicado: 20 de abril de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fcf9fe50/podcast/play/118748915/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-20%2F422457887-44100-2-80765f8f376fa.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/domina-tu-mente/episodio/6641031-no-eres-positivo-te-estas-enganando

## Sobre este episodio

Hay algo que casi nadie se atreve a decirte… y puede incomodar más de lo que imaginas. No todo lo que llamas “positividad”... realmente lo es. Vivimos en una época donde sonreír, aparentar estar bien y repetir frases positivas se ha vuelto la norma. Pero, ¿qué pasa con todo lo que estás sintiendo por dentro y no te permites expresar? En este episodio, te confronto con una verdad incómoda: muchas personas no son positivas… solo están evitando lo que sienten. Y eso, tarde o temprano… pasa factura. Porque lo que reprimes no desaparece. Se acumula. Se transforma en frustración, en enojo, en resentimiento… y empieza a reflejarse en tu cuerpo, en tus relaciones, en tu forma de vivir. A veces explotas. A veces te desgastas en silencio. A veces te convences de que “así eres”… cuando en realidad solo estás cargando demasiado. Y lo más fuerte es esto: muchas personas creen que están sanando… cuando en realidad solo están aprendiendo a esconder mejor lo que sienten. Ser positivo no es ignorar lo que te duele. No es hacer como que todo está bien. No es ponerte una máscara para encajar o para no incomodar a otros. Ser positivo… es tener el valor de sentir, de observar, de soltar… sin reaccionar desde el dolor. Porque lo que no liberas… lo terminas viviendo una y otra vez. Si algo dentro de ti sabe que has estado aguantando más de lo que deberías… este episodio no llego por casualidad. Recuerda:"El conocimiento es poder" y "Si dominas tu mente dominas tu vida" Es por eso que si quieres aprender y profundizar más sobre estos temas para de una vez por todas reprogramar tu mente para el éxito entra al link y obtén mi libro "El arte oculto de dominar tu mente y transformar la realidad" en el aprenderás como dominar tus pensamientos y emociones, como transformar tus creencias limitantes y como transitar tus miedos paso a paso para lograr manifestar y transformar tu vida de una manera fácil y sencilla: https://share.google/GjP0xF7NpyJTYnDpx Por otro lado, si ya estás listo para dar el siguiente paso y deseas una solución mucho más acelerada y personalizada entra en el siguiente link y agenda una Asesoría personalizada: https://share.google/LJ9F8vFfmOEV9f7oT

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