# Ep 238 \| VIVIR CON ANSIEDAD. El reloj que corre por dentro

Episodio de [Doctor Merciel \| Un Espacio de Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/doctor-merciel-un-espacio-de-salud), de Claudio Gorgoretti.

- Publicado: 10 de abril de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71223013/dr_merciel_un_espacio_de_salud_ep238_11_04_2026_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/doctor-merciel-un-espacio-de-salud/episodio/502622-ep-238-vivir-con-ansiedad-el-reloj-que-corre-por-dentro

## Sobre este episodio

Vamos a encarar el tema que es, probablemente, la epidemia silenciosa de nuestro siglo. La ansiedad. La ansiedad no es solo "estar nervioso"; es vivir en el futuro, es una alarma que suena en el cuerpo cuando no hay incendio. Hoy vamos a hablar de una sensación que casi todos conocemos, pero que pocos sabemos nombrar sin que nos tiemble la voz. Vamos a hablar de la ansiedad. Esa sensación de que algo está por pasar, de que nos olvidamos de algo importante, de que el tiempo no alcanza. Pero no vamos a hablar desde la ciencia fría, sino desde la calle. Porque la ansiedad es eso: es el nudo en la panza antes de una reunión, es el corazón galopando a las tres de la mañana por un problema que todavía no ocurrió, es el miedo a perder el control. 11-04-2026

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