# 68. Descansar con toda el alma

Episodio de [Divinamente Guiada con Cynthi Valeria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/divinamente-guiada-con-cynthi-valeria), de Cynthia Valeria Parra Gallardo.

- Publicado: 9 de julio de 2026
- Duración: 1 h 13 min
- Episodio 68
- Audio: https://anchor.fm/s/c5831470/podcast/play/122626137/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-9%2F427680296-44100-2-15de7ad82a0a8.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/divinamente-guiada-con-cynthi-valeria/episodio/6431914-68-descansar-con-toda-el-alma

## Sobre este episodio

Si has tenido miedo al trabajo duro. Si sientes que ser responsable es sacrificarte en un trabajo que no te llena. Si tu vida se ha convertido en una maratón sin pausas. Si te cuesta tomar una siesta durante el día. Si el trabajo es tu única fuente de reconocimiento. Si no puedes dejar de hacer. Y por sobre todo para quién siente una gran resistencia por empezar a crear su arte, su trabajo, sus proyectos e ideas. Porque piensa que requiere una gran cantidad detrabajo y se posterga una y otra vez. Una parte es verdad, requiere de mucha energía, atención y compromiso apostar por aquello que llevas dentro. Sin embargo, es una decisión difícil que será ampliamenterecompensada porque podrás descansar a tus anchas y dormir a pierna suelta. Incluir al descanso dentro del calendario, de la rutina como una prioridad y no como algo que sucede al final del día, es la propuesta. En este episodio te propongo otra forma de relacionarte con él, darle otro significado.Mantenerte activa sin desgastarte física, emocional y mentalmente, haciendo que tu espíritu sea el motor que te mantiene en movimiento. Y tu trabajo sea un lugar al que quieres llegar no uno del que quieres escapar. Un episodio para quién está cansada de estar cansada. Y desea con todo su corazón dedicarse con mimo a su trabajo y al mismo tiempo descansar con toda el alma. Si sentirte llena de chispitas, plena y con mucha vitalidad mientras haces cosas difíciles es una prioridad para ti, este es el episodio. Si después de escuchar el episodio sientes que es el momento de tomar esas decisiones difíciles, te dejo el enlace de un programa que te sostiene en el proceso y en el que quedarse atrás es una historia para contar. https://www.cynthivaleria.com/pages/blooming-soul?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=blooming-soul

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