# Episodios de Diversidad OMC Radio 152 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio - [El Poder del Ejercicio en tu Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283281-el-poder-del-ejercicio-en-tu-bienestar) · 8 de mayo de 2025 · 9 min · episodio 7: El ejercicio físico no solo es clave para estar en forma, sino que también es una fuente increíble de energía, equilibrio y bienestar emocional. En este episodio, exploramos cómo… - [El colectivo LGTBIAQ+](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283282-el-colectivo-lgtbiaq) · 7 de mayo de 2025 · 2 min: Nos acercamos al IES Ciudad de Jaén en San Fermín para impartir un taller en el que el alumnado de Integración Social pudiera aprender a utilizar el podcast como herramienta de… - [Erradicar la violencia de género](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283283-erradicar-la-violencia-de-genero) · 7 de mayo de 2025 · 5 min: Nos acercamos al IES Ciudad de Jaén en San Fermín para impartir un taller en el que el alumnado de Integración Social pudiera aprender a utilizar el podcast como herramienta de… - [Alimentación consciente: Nutrir el cuerpo y la mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283284-alimentacion-consciente-nutrir-el-cuerpo-y-la-mente) · 30 de abril de 2025 · 13 min · episodio 6: ¿Sientes que te falta energía a lo largo del día? ¿Comes sin darte cuenta y luego te sientes pesada o con bajones de ánimo? Lo que comes impacta directamente en tu bienestar… - [Despierta con energía: Optimiza tu descanso y mejora tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283285-despierta-con-energia-optimiza-tu-descanso-y-mejora-tu-vida) · 25 de abril de 2025 · 12 min · episodio 5: Dormir es una necesidad biológica esencial para nuestra salud física y mental. En este episodio, exploramos cómo el sueño impacta directamente nuestros niveles de energía, estado… - [Voces Antirracistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283286-voces-antirracistas) · 23 de abril de 2025 · 53 min: Este podcast en directo es el resultado del curso "El podcast como herramienta de intervención comunitaria" realizado en OMC Radio. - [Meditación para Conectar con tu Cuerpo y tu Respiración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283287-meditacion-para-conectar-con-tu-cuerpo-y-tu-respiracion) · 31 de marzo de 2025 · 13 min: Hoy te invito a hacer una pausa. A soltar el ruido externo y reconectar contigo. En este episodio, te guiaré en una meditación suave y profunda para que puedas sentir tu cuerpo… - [Claves para Convertir los Hábitos Saludables en Parte de Tu Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283288-claves-para-convertir-los-habitos-saludables-en-parte-de-tu-vida) · 24 de marzo de 2025 · 13 min: Muchas veces iniciamos un hábito saludable con ilusión, pero con el tiempo lo dejamos de lado. ¿Te ha pasado? En este episodio, te compartiré tres claves fundamentales para que… - [La Actitud, Tu Mejor Aliada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283289-la-actitud-tu-mejor-aliada) · 18 de marzo de 2025 · 11 min: La actitud marca la diferencia entre quedarnos en la queja o avanzar hacia el cambio. En este episodio exploramos cómo la actitud influye en tu bienestar y en la consecución de… - [Mujeres que dejan huella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283290-mujeres-que-dejan-huella) · 17 de marzo de 2025 · 45 min: En este reportaje, damos cobertura al evento "Mujeres que dejan huella", una iniciativa de la Mesa Comunitaria de Salud y Género de San Cristóbal que sirve para visibilizar las… - [Celebraciones y tradiciones: el carnaval](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283291-celebraciones-y-tradiciones-el-carnaval) · 17 de marzo de 2025 · 31 min: Se ha juntado la juventud con un grupo de personas mayores del CMM Eduardo Minguito. La temática a tratar ha sido el carnaval y sus distintos aspectos, pero también hemos podido… - [Carnaval desde CMM Eduardo Minguito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283292-carnaval-desde-cmm-eduardo-minguito) · 17 de marzo de 2025 · 21 min: Hemos juntado a la juventud con un grupo de personas mayores del Eduardo Minguito. La temática a tratar ha sido el carnaval y sus distintos aspectos: gustos a la hora de… - [Frecuencias compartidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283293-frecuencias-compartidas) · 13 de marzo de 2025 · 17 min: Radio, salud mental y participación.En este programa, mantenemos un coloquio radiofónico entre OMC Radio y el CRPS de Villaverde para conocer cómo la radio puede contribuir a… - [CRPS y OMC Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283294-crps-y-omc-radio) · 13 de marzo de 2025 · 24 min: En este programa, mantenemos un coloquio radiofónico entre OMC Radio y el CRPS de Villaverde para conocer cómo la radio puede contribuir a mejorar la vida diaria de las personas… - [Empieza hoy: Primer paso hacia una vida mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283295-empieza-hoy-primer-paso-hacia-una-vida-mejor) · 10 de marzo de 2025 · 10 min · episodio 1: Queremos cambiar y mejorar (salud, relaciones, trabajo, alimentación, etc.), transformarnos y evolucionar, pero a veces no sabemos por dónde empezar ni cómo. Con este podcast, "El… - [8M: Feminismo y edadismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283296-8m-feminismo-y-edadismo) · 10 de marzo de 2025 · 22 min: Grabado en directo en el evento comunitario por el Día de las Mujeres, organizamos este espacio radiofónico con participantes de los Centros para Mayores de Villaverde. ¿Se ha… - [Voces del día a día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283297-voces-del-dia-a-dia) · 6 de marzo de 2025 · 31 min: En este podcast, recibimos en los estudios de OMC a un grupo de participantes de AFANDICE, asociación que trabaja con personas con discapacidad intelectual, que vienen a contarnos… - [Cuña_invitación_8M](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283298-cuna-invitacion-8m) · 4 de marzo de 2025 · 1 min: El viernes 7 de marzo te invitamos a participar en el evento comunitario organizado por la Plantaforma en Género de Villaverde para conmemorar el Día Internacional de las Mujeres. - [Cuña 8M](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283299-cuna-8m) · 4 de marzo de 2025 · 1 min: El viernes 7 de marzo te invitamos a participar en el evento comunitario organizado por la Plantaforma en Género de Villaverde para conmemorar el Día Internacional de las Mujeres. - [8M: Resistir, construir, avanzar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283300-8m-resistir-construir-avanzar) · 4 de marzo de 2025 · 1 min: El viernes 7 de marzo te invitamos a participar en el evento comunitario organizado por la Plantaforma en Género de Villaverde para conmemorar el Día Internacional de las Mujeres. - [Cuña 25N: Villaverde contra las violencias machistas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283301-cuna-25n-villaverde-contra-las-violencias-machistas) · 5 de noviembre de 2024 · 1 min: Cuña radiofónica para la invitación al evento del 25 de Noviembre, fecha en la que se conmemora el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las mujeres. - [Mujeres Radiantes 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283302-mujeres-radiantes-2024) · 29 de octubre de 2024 · 19 min: En este podcast, Las Lideresas de Villaverde representan, junto a las compañeras de OMC Radio, el espacio de radio-ficción "Sola no" en el marco de las IV jornadas de Mujeres… - [Fiesta de la colonia experimental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283303-fiesta-de-la-colonia-experimental) · 7 de octubre de 2024 · 37 min: Una vez más, nos sumamos a la celebración de la Colonia Experimental en el corazón de Villaverde Alto. En un evento cargado de actividades, talleres y actuaciones, conmemoramos el… - [Derechos Sexuales y Reproductivos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283304-derechos-sexuales-y-reproductivos) · 27 de septiembre de 2024 · 8 min: Con motivo del Día Mundial de la Anticoncepción, celebrado con la finalidad de generar conciencia en la población acerca de los métodos anticonceptivos disponibles para prevenir… - [Radio San Luciano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283305-radio-san-luciano) · 18 de septiembre de 2024 · 44 min: Este podcast es el resultado del taller de radio realizado en el Centro de Mayores San Luciano. Sus protagonistas nos cuentan sus hobbies y los temas que les gustaría tratar si… - [Sentirte bien: cuentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283306-sentirte-bien-cuentos) · 12 de septiembre de 2024 · 57 min · episodio 3: En este podcast, Elena de Yzaguirre vuelve a tocarnos la fibra sensible, esta vez en forma de regalo con dos cuentos: "El vuelo del halcón" y "El aguilucho". - [Vacaciones de verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283307-vacaciones-de-verano) · 9 de septiembre de 2024 · 50 min: En este podcast, nos acercamos al Centro Municipal para Personas Mayores de La Platanera en el corazón de Los Rosales (Villaverde) para realizar un taller de radio. El… - [Tertulia desde el CMM José Ortuño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283308-tertulia-desde-el-cmm-jose-ortuno) · 3 de julio de 2024 · 43 min: En este programa, nos acercamos al Centro Municipal para Personas Mayores, José Ortuño Ponce, en Villaverde Alto para hacer un taller de radio con mujeres participantes. Nos… - [Taller de radio con personas mayores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283309-taller-de-radio-con-personas-mayores) · 2 de julio de 2024 · 27 min: En este podcast, nos acercamos al Centro Municipal para Personas Mayores, Nuestra Señora de los Ángeles, para realizar un taller de radio con sus participantes con el fin de… - [Diálogos contra la soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283310-dialogos-contra-la-soledad) · 20 de junio de 2024 · 31 min: Este es el resultado del taller de radio que hicimos en el Centro Municipal de Mayores Miguel Delibes. En este coloquio, sus protagonistas nos cuentan cómo viven la jubilación… - [Maricopla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283311-maricopla) · 10 de junio de 2024 · 59 min: En este podcast, nos acercamos al Centro Municipal de Mayores José Ortuño, en Villaverde Alto, para celebrar un encuentro intergeneracional entre jóvenes y mayores relacionades… - [SND y Voluntariado en los CMM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283312-snd-y-voluntariado-en-los-cmm) · 3 de junio de 2024 · 39 min: En este podcast, nos acercamos al Centro Municipal para Personas Mayores Eduardo Minguito en Villaverde Bajo para conversar con las vecinas y vecinos sobre los recursos que… - [Esto que nos pasa cuando estamos juntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283313-esto-que-nos-pasa-cuando-estamos-juntas) · 29 de mayo de 2024 · 1 min: Sintonía de cabecera del programa "Esto que nos pasa cuando estamos juntas". Un podcast para pararse a vivir, para habitar otros mundos posibles desde la belleza y la palabra… - [SND y voluntariado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283314-snd-y-voluntariado) · 29 de mayo de 2024 · 29 min: En este podcast, nos acercamos al Centro Municipal para personas mayores San Luciano, en Ciudad de los Ángeles, para dar a conocer diferentes recursos que trabajan para prevenir… - [Palabras de plata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283315-palabras-de-plata) · 6 de mayo de 2024 · 40 min: En este podcast, recibimos a participantes del Centro de Rehabilitación Laboral de Villaverde para conocer una de las actividades que realizan en favor de la igualdad entre… - [Sentirte bien: Meditación por el Día del Libro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283316-sentirte-bien-meditacion-por-el-dia-del-libro) · 2 de mayo de 2024 · 1 h 00 min · episodio 2: Elena de Yzaguirre recopila sus mejores libros, entre ellos "poetas, poetisas" de Gloria Fuertes. Meditación especial por el día del libro, (el pasado 23 de abril). Antes de… - [Tizas en rebelión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283317-tizas-en-rebelion) · 26 de abril de 2024 · 40 min: Recibimos en los estudios de OMC Radio a la Asamblea de Docentes LGTBIAQ+, que se sube a las ondas con este primer podcast... Os hablamos de nuestra asamblea, lo que ya está hecho… - [¡Pa' vieja tú!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283318-pa-vieja-tu) · 24 de abril de 2024 · 30 min: Este podcast ha sido realizado por el alumnado del grado medio de Técnicas de Atención a Personas en Situación de Dependencia del IES Ciudad de Jaén. A través del desarrollo de… - [Twerk, agitando conciencias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283319-twerk-agitando-conciencias) · 3 de abril de 2024 · 11 min: En este podcast, traemos curiosidades de este baile desde sus orígenes hasta sus referentes en la actualidad. Entrevistamos a Jack Gómez en su academia Revolution Place y a… - [Comunicación y Género](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283320-comunicacion-y-genero) · 21 de marzo de 2024 · 1 h 35 min: En este podcast, presentamos en directo los proyectos resultantes del curso de Comunicación y Género a través de la práctica de la radio comunitaria. ¡Enhorabuena por vuestro… - [8M: Mucho por recorrer, seguimos en lucha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283321-8m-mucho-por-recorrer-seguimos-en-lucha) · 12 de marzo de 2024 · 1 h 15 min: En este podcast cubrimos el evento comunitario del 8M en directo desde el parque de El Cruce. Una acción de sensibilización organizada por los recursos y entidades que forman… - [Sentirte bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283322-sentirte-bien) · 11 de marzo de 2024 · 1 h 00 min · episodio 1: En este podcast, hablamos sobre el libro de Nica Vázquez, "Solosofía". Trata sobre el arte de sentirte en plenitud en solitario, ser dueña de tu cuerpo y de tu espacio… - [Generación del 27 con perspectiva de género](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283323-generacion-del-27-con-perspectiva-de-genero) · 5 de marzo de 2024 · 16 min: Seguro que conoces a grandes poetas y escritores de la Generación del 27, como Lorca o Miguel Hernández. Pero, ¿conoces alguna mujer relevante? Las y los compañeros del CEPA Los… - [Generación 27](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283324-generacion-27) · 5 de marzo de 2024 · 17 min: En este programa, el alumnado del CEPA Los Rosales desarrolla el contenido del guion y graban su primer podcast sobre la Generación del 27. - [8M en Villaverde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283325-8m-en-villaverde) · 5 de marzo de 2024 · 1 min: La Plantaforma en Género de Villaverde os invita a participar en este evento comunitario el viernes 8 de marzo. - [Herencias y testamentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283326-herencias-y-testamentos) · 29 de febrero de 2024 · 1 h 00 min: En este podcast, nos acercamos al Centros Municipal de Mayores Miguel Delibes en Villaverde para conocer en profundidad un tema tan importante cómo son las herencias y… - [Urbancovid: Una investigación sobre Madrid en tiempos de pandemia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283327-urbancovid-una-investigacion-sobre-madrid-en-tiempos-de-pandemia) · 2 de febrero de 2024 · 1 h 32 min: En este podcast se recogen las conclusiones del estudio Urbancovid para conocer cómo respondió Madrid a la crisis pandémica y, sobre todo, entender la respuesta comunitaria de… - [Un espacio propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283328-un-espacio-propio) · 5 de enero de 2024 · 9 min: En colaboración con Educación, Cultura y Solidaridad (ECYS) vienen a visitarnos a la radio vecinas de San Cristóbal que han participado en un proyecto comunitario para aprender a… - [T1 E4 SENTIRTE BIEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283329-t1-e4-sentirte-bien) · 21 de diciembre de 2023 · 52 min · episodio 4: En este episodio Elena nos desea unas felices fiestas y nos explica la importancia de como halamos a los demás y de lo que decimos. Dependiendo del como y el que repercutiremos a… - [Las voces del Berta: Todas somos Trini](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodio/6283330-las-voces-del-berta-todas-somos-trini) · 14 de diciembre de 2023 · 40 min: A partir del relato de escritura creativa escrito por Conchi, participante en los talleres del Espacio de Igualdad Berta Cáceres, las compañeras Hilde, Eusebia, Carmen y la propia… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodios.md Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diversidad-omc-radio/episodios.md?pagina=3