# Cómo ser tu versión definitiva aquí y ahora (Q&A) - Podcast #191

Episodio de [Disrupt Everything — Decoding Human Potential](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupt-everything-decoding-human-potential), de Isra García.

- Publicado: 21 de diciembre de 2021
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ff598a58/podcast/play/96361357/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-29%2F392220818-44100-2-d5181047b6cbb859.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupt-everything-decoding-human-potential/episodio/7074568-como-ser-tu-version-definitiva-aqui-y-ahora-q-a-podcast-191

## Sobre este episodio

" No necesitas un concepto o un anclaje, lo que necesitas es ser tú " Sesión de preguntas y respuestas con Irene Pérez en el último día del Programa de Alto rendimiento Holístico diseñado a medida y llevado a cabo por y para la propia Irene. Una serie de preguntas y respuestas sobre varios temas: Alto Rendimiento Holístico, elevar el potencial humano, atención plena y despertar cotidiano, superalimentos y alimentación óptima, ser tu gran maestro y tu mejor versión, la práctica y la experiencia como el resultado final para cada día. " Aprender no es algo que te hacen, es algo que tú experimentas " " Necesitas hacer sea lo que sea lo que salga de ti y aceptarlo como la obra más perfecta de tu vida " Índice de contenidos El por qué de Irene Pérez. Palabras de anclaje para volver a la experiencia. El poder de la experiencia vivida. La ilusión de los conceptos y palabras. Parámetros para realizar alianzas ganadoras. Que tomar para fluir y estar enfocado. Suplementos (y rutina) de Alto Rendimiento. Cómo mantenerte en un estado de Alto Rendimiento Holístico. Lo que de verdad importa: ser y estar. Sobre darte cuenta de las cosas. Resumen de la experiencia de Irene Pérez. Fin. Notas del podcast Programa Alto Rendimiento Holístico . Sobre el Alto Rendimiento Holístico . Multivitamínico Lamberts Multi-Guard . U-Care - micoterapia . Superfruits de Biotona . Supergreens de Biotona . Phyto Detox de Biotona . Batido Esencial Vida Sinthesis . Entrevista Doctor Juan Rubio . Sobre The Basement Agency .

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