# Parar y Dejar de Escapar de ti Mismo, Las Prácticas Sólidas de Isra y Desapegarte de tus Hábitos \| La Gran Victoria Ep. 17 (con Juan Romera) - Podcast #282

Episodio de [Disrupt Everything — Decoding Human Potential](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupt-everything-decoding-human-potential), de Isra García.

- Publicado: 1 de noviembre de 2025
- Duración: 14 min
- Episodio 282
- Audio: https://anchor.fm/s/ff598a58/podcast/play/110511841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-31%2F410362961-44100-2-d53d269514a9c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupt-everything-decoding-human-potential/episodio/7074477-parar-y-dejar-de-escapar-de-ti-mismo-las-practicas-solidas-de-isra-y-desapegarte

## Sobre este episodio

“ El siguiente hito es encontrar casa; lo que buscabas ya está, lo que tenías que resolver ya está resuelto .” -- En este nuevo episodio de La Gran Victoria, Isra responde a las preguntas de Juan Romera, uno de sus grandes amigos y miembro de su círculo de confianza más cercano. Juan, quien ya fue entrevistado en un episodio anterior, formula dos preguntas profundamente perspicaces: 1. ¿Cuándo una vida de viaje se convierte en una forma de escape y cuándo es el momento de detenerse y disfrutar del lugar en el que estás? 2. Con tantas prácticas como tienes, ¿cómo eliges cuáles hacer cada día o cada semana? Como ya has probado prácticamente todo, ¿con qué prácticas te quedas como las más sólidas y fundamentales? “ El hito no es una montaña en la que meditar durante 70 días… ” En esta conversación, parte de la serie especial de La Gran Victoria, se abordan temas como el autoconocimiento, el autodominio, el Alto Rendimiento Holístico, los hábitos y la presencia. “ Llevo viajando sin parar desde 2010, pero desde 2021 no tengo casa .” Este episodio continúa desgranando el gran experimento de vida de Isra: La Gran Victoria. Lo hace acompañado por personas esenciales de su camino, aquellas que han influido y formado parte de su proceso más íntimo. “ Lo que me llama es seguir sirviendo, seguir haciendo mi trabajo: acompañar a vivir verdaderamente el camino hacia la maestría de vivir .” Juan Romera es un líder y solucionador de problemas con amplia experiencia en consultoría, finanzas, tecnología y en empresas en etapas iniciales. Hoy, está viviendo una nueva vida, con una nueva carrera en una nueva industria. “ La búsqueda ya ha cesado. Ahora me encuentro extraño porque no hay nada que buscar. ” En este episodio, Isra comparte también las prácticas esenciales que sostienen su día a día y su maestría interior: La meditación diaria. Parar 10 veces al día y realizar 10 respiraciones profundas. Escribir al inicio y al final del día. Mantener una alimentación sana, energética y óptima. La práctica deportiva diaria. Tai Chi o Qi Gong . Ayuno de uno o dos días semanales con agua alcalina. “ Acabas siendo esclavo de tu propia libertad con tus propios hábitos. ” Un nuevo episodio sobre la quietud después del movimiento, la simplicidad después de la búsqueda y la libertad que llega cuando ya no hay nada que demostrar. Notas, recursos y enlaces del podcast ⁠ Entrevista a Juan Romera . Talleres inéditos con las 4 grandes habilidades núcleo ⁠ ⁠ Experimentos de Isra García ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ El Retiro de Oscuridad .⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El Reset - El Estado Primordial ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Campamento Self-Mastery ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Forma parte de la Liga del 1% (y futuro Club de los Cinturones Blancos) y recibe chispazos, sacudidas, experimentos, viajes, expediciones e invitaciones exclusivas ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Suscríbete en YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ “ El ritmo lo marca el momento, no los hábitos ”

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