# CRITÍCA-TE - ¿Criticas constructiva o destructivamente?

Episodio de [DISRUPCIÓN TOTAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total), de Lucía Mallén.

- Publicado: 16 de marzo de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2460699/episodes/16801941-critica-te-criticas-constructiva-o-destructivamente.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234312-critica-te-criticas-constructiva-o-destructivamente

## Sobre este episodio

¿Por qué criticamos? La crítica constructiva es aquella que hace del mundo un lugar mejor. La crítica destructiva, ya sea por un sentimiento de inferioridad, por resentimiento, por validación, o por simple hábito, solamente contamina y distrae. Escucha este episodio para descubrir lo que hay detrás de la crítica, los tipos de crítica que hay, y cómo ponerle atención y re-formularla para nuestro bien.

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