# ADIOS A LA TIMIDEZ - Podemos ser tímidos y no actuar tímidamente

Episodio de [DISRUPCIÓN TOTAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total), de Lucía Mallén.

- Publicado: 8 de abril de 2025
- Duración: 21 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2460699/episodes/16941222-adios-a-la-timidez-podemos-ser-timidos-y-no-actuar-timidamente.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234306-adios-a-la-timidez-podemos-ser-timidos-y-no-actuar-timidamente

## Sobre este episodio

En este episodio vamos a hablar de dónde viene la timidez, qué significa, y cómo podemos re-formularla para que deje de detenernos. Nosotros decidimos quiénes somos en cada momento de nuestra vida, no nos casemos con una identidad particular. Lo que necesitamos es valentía y hacerlo con miedo. Lo incómodo no necesariamente es peligroso, nadie nunca se murió de timidez. Del otro lado de esa decision está lo que queremos.

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