# PONGAMOS LÍMITES - No es nuestra responsabilidad tener a los demás cómodos

Episodio de [DISRUPCIÓN TOTAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total), de Lucía Mallén.

- Publicado: 29 de mayo de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2460699/episodes/17249299-pongamos-limites-no-es-nuestra-responsabilidad-tener-a-los-demas-comodos.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234297-pongamos-limites-no-es-nuestra-responsabilidad-tener-a-los-demas-comodos

## Sobre este episodio

¿Quién decide lo que haces con tu vida? No se vale decir que sí cuando en realidad queremos decir no. No es nuestra responsabilidad mantener a los demás cómodos, es nuestra responsabilidad hablar con nuestra verdad, cuidarnos, y no abandonarnos. Puede ser incómodo y podemos tener miedo al desenlace, pero no hay peor desenlace que traicionarnos a nosotros mismos. Saber poner límites es vivir con amor y honestidad hacia nosotros mismos y todos los que nos rodean.

Anterior: [¿MODO VÍCTIMA O TOMAR ACCIÓN? - Tienes el poder de escoger qué hacer después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234298-modo-victima-o-tomar-accion-tienes-el-poder-de-escoger-que-hacer-despues)
Siguiente: [LO QUE NO SE MIDE, NO SE MEJORA - ¿Cómo saber si lo que hacemos funciona si no medimos los resultados?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234296-lo-que-no-se-mide-no-se-mejora-como-saber-si-lo-que-hacemos-funciona-si-no-los)

## Últimos episodios de DISRUPCIÓN TOTAL

- [CULPA POR TENER - ¡No es tu culpa!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234247-culpa-por-tener-no-es-tu-culpa) · 14 de octubre de 2026 · 12 min
- [TU DESORDEN OCUPA ESPACIO EN TU CEREBRO - Menos distracciones implica más atención en lo importante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234248-tu-desorden-ocupa-espacio-en-tu-cerebro-menos-distracciones-implica-mas-atencion) · 30 de septiembre de 2026 · 12 min
- [LO QUE NO TE MATA, TE HACE MÁS FUERTE - Todo depende de la dosis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234249-lo-que-no-te-mata-te-hace-mas-fuerte-todo-depende-de-la-dosis) · 23 de septiembre de 2026 · 7 min
- [DEJA DE CULPAR, EMPIEZA A ADUEÑARTE - No es todo culpa de alguien o de algo más, no es todo culpa tuya, son las dos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234250-deja-de-culpar-empieza-a-aduenarte-no-es-todo-culpa-de-alguien-o-de-algo-mas-no) · 9 de septiembre de 2026 · 19 min
- [CÓMO SER UNFUCKWITHABLE - Que no te mueva nada ni nadie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234251-como-ser-unfuckwithable-que-no-te-mueva-nada-ni-nadie) · 26 de agosto de 2026 · 18 min