# SIMPLE ES MEJOR - Quieres paz, pero tu calendario y lista de pendientes gritan "¡CAOS!"

Episodio de [DISRUPCIÓN TOTAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total), de Lucía Mallén.

- Publicado: 24 de marzo de 2026
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2460699/episodes/18756898-simple-es-mejor-quieres-paz-pero-tu-calendario-y-lista-de-pendientes-gritan-caos.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disrupcion-total/episodio/6234267-simple-es-mejor-quieres-paz-pero-tu-calendario-y-lista-de-pendientes-gritan-caos

## Sobre este episodio

Creemos que más y más va a ser mejor: más metas, más posesiones, más amistades, más compromisos, más conexiones, pero la complejidad que todo eso trae a nuestras vidas silenciosamente nos roba nuestra atención, energía, tiempo y vida. Vamos acumulando más y más obligaciones, dejando afuera del calendario lo que más nos importa. Lo simple no significa pobre, ni minimalismo, ni moda. Significa claridad, reduciendo fricción y ruido, escogiendo conscientemente lo que nos aporta, dejando afuera lo...

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