# ¿Valen la pena los SACRIFICIOS?

Episodio de [Disfruta Tu Ritmo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-ritmo), de Sofi Torres.

- Publicado: 18 de septiembre de 2025
- Duración: 12 min
- Episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/103621728/podcast/play/108398163/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-16%2F407608512-44100-2-f915576a1e172.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-ritmo/episodio/6833584-valen-la-pena-los-sacrificios

## Sobre este episodio

Cuando hablamos de sacrificios (especialmente en el deporte) casi siempre lo vemos como algo negativo. ​¿Realmente sacrificar algo es tan malo como suena? ​¿Se puede llegar lejos en el deporte sin sacrificar cosas? En este episodio hablamos de como se ven y como se puede disfrutar mas los sacrificios en el deporte intentando encontrar respuestas a estas preguntas. Redes sociales Instagram y Tiktok: @so.fiit_ https://www.instagram.com/so.fiit_?igsh=MXU5cmQ4ZjJrMmFsZg== https://www.tiktok.com/@so.fiit_?_t=ZS-8zmiPntanOE&_r=1

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