# Episodios de Disfruta tu relación de pareja 238 episodios, del más reciente al más antiguo · página 4. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja - [Frustración en el trabajo: Estrategias efectivas para neutralizar la ira en el ámbito laboral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089250-frustracion-en-el-trabajo-estrategias-efectivas-para-neutralizar-la-ira-en-el) · 3 de septiembre de 2024 · 24 min: ¿Qué tan lejos puede llevarte la frustración en el trabajo antes de convertirse en ira? En este episodio, exploramos cómo la frustración laboral diaria puede transformarse en… - [El Poder de Establecer Límites: Cómo Mi Pareja Me Ayudó a Transformar Mi Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089251-el-poder-de-establecer-limites-como-mi-pareja-me-ayudo-a-transformar-mi-vida) · 30 de agosto de 2024 · 1 h 00 min: ¿Alguna vez tu pareja te ha puesto un ultimátum por tus ataques de ira? ¿Te ha amenazado con el divorcio ? Si la ira te ha arrebatado la paz en tu relación y te sientes atrapada… - [¿Es normal no sentir intensidad en tu relación de pareja? Respuestas aquí](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089252-es-normal-no-sentir-intensidad-en-tu-relacion-de-pareja-respuestas-aqui) · 16 de agosto de 2024 · 16 min: ¿Te preocupa no sentir intensidad en tu relación de pareja? En este episodio, exploramos cómo nuestras expectativas sobre el amor pueden llevarnos a malinterpretar la tranquilidad… - [Convivencia en pareja: Cómo gestionar el estrés de la limpieza y organización](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089253-convivencia-en-pareja-como-gestionar-el-estres-de-la-limpieza-y-organizacion) · 15 de agosto de 2024 · 20 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Dejar ir el pasado: Cómo romper patrones de pensamiento y crear la relación de tus sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089254-dejar-ir-el-pasado-como-romper-patrones-de-pensamiento-y-crear-la-relacion-de) · 14 de agosto de 2024 · 13 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Cómo Soltar el Control y Recuperar la Paz en tu Relación: La Historia de Natalia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089255-como-soltar-el-control-y-recuperar-la-paz-en-tu-relacion-la-historia-de-natalia) · 13 de agosto de 2024 · 42 min: ¿ Sientes que el control sobre tu relación te está agotando? En este episodio, compartimos la poderosa historia de Natalia , quien, después de pasar por 5 psicólogos sin… - [¿Por qué siempre me pasa lo mismo? Rompe tus patrones ocultos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089256-por-que-siempre-me-pasa-lo-mismo-rompe-tus-patrones-ocultos) · 11 de agosto de 2024 · 23 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Dudas en el amor: Cómo superar la comparación sobre tu pareja y dejar de buscar la perfección](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089257-dudas-en-el-amor-como-superar-la-comparacion-sobre-tu-pareja-y-dejar-de-buscar) · 10 de agosto de 2024 · 21 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Supera la ira por expectativas no cumplidas con estos tips prácticos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089258-supera-la-ira-por-expectativas-no-cumplidas-con-estos-tips-practicos) · 8 de agosto de 2024 · 14 min: ¿Te sientes frustrada cuando las expectativas no se cumplen y la ira aparece? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira , comparte estrategias… - [Ataques de Ira y Pánico: ¿Por qué tus emociones afectan tu cuerpo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089259-ataques-de-ira-y-panico-por-que-tus-emociones-afectan-tu-cuerpo) · 6 de agosto de 2024 · 9 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [¿Tu relación es 'menos' que las demás? La trampa de la comparación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089260-tu-relacion-es-menos-que-las-demas-la-trampa-de-la-comparacion) · 5 de agosto de 2024 · 15 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [El reto de aceptar la responsabilidad y controlar la ira: Historia de una transformación personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089261-el-reto-de-aceptar-la-responsabilidad-y-controlar-la-ira-historia-de-una) · 2 de agosto de 2024 · 1 h 00 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Ley del Hielo: Cómo aguantar el silencio sin rogarle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089262-ley-del-hielo-como-aguantar-el-silencio-sin-rogarle) · 1 de agosto de 2024 · 14 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [¿Cómo ayudar a tu pareja a entender tus necesidades de espacio y soledad?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089263-como-ayudar-a-tu-pareja-a-entender-tus-necesidades-de-espacio-y-soledad) · 31 de julio de 2024 · 22 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [¿Está tu relación en riesgo por la reactividad emocional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089264-esta-tu-relacion-en-riesgo-por-la-reactividad-emocional) · 30 de julio de 2024 · 11 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Apego ansioso y ataques de ira en las relaciones: Qué hacer cuando tu pareja quiere irse](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089265-apego-ansioso-y-ataques-de-ira-en-las-relaciones-que-hacer-cuando-tu-pareja-irse) · 29 de julio de 2024 · 12 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [De Problemas en Relación a Oportunidades Laborales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089266-de-problemas-en-relacion-a-oportunidades-laborales) · 28 de julio de 2024 · 1 h 01 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [El Amor Real: Dejar de Buscar Drama y Empezar a Vivir con Paz y Calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089267-el-amor-real-dejar-de-buscar-drama-y-empezar-a-vivir-con-paz-y-calma) · 25 de julio de 2024 · 28 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Controlar los Celos y la Inseguridad en Tu Relación de Pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089268-controlar-los-celos-y-la-inseguridad-en-tu-relacion-de-pareja) · 23 de julio de 2024 · 16 min: ¿Te has encontrado llorando de frustración por los celos y la inseguridad en tu relación ? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y coach experta en el manejo de la ira … - [¿El miedo a las críticas te limita? Aprende a dejar de temer la opinión de los demás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089269-el-miedo-a-las-criticas-te-limita-aprende-a-dejar-de-temer-la-opinion-de-los) · 21 de julio de 2024 · 16 min: ¿El miedo al juicio de otros te impide avanzar y ser auténtica? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira y autoconfianza , te revela cómo el… - [El Apego y Cómo Influye en tu Relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089270-el-apego-y-como-influye-en-tu-relacion) · 18 de julio de 2024 · 15 min: ¿Tu pareja no respeta tu espacio cuando lo necesitas? ¿Sientes que, a pesar de todos tus esfuerzos, tus ataques de ira siguen apareciendo en los momentos más críticos? En este… - [Trabajar en tu Carácter](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089271-trabajar-en-tu-caracter) · 14 de julio de 2024 · 12 min: ¿Cómo Puedo Cambiar Mi Carácter? Me Lleno de Ira Cuando Me Enojo por Cualquier Cosa que No Sale Como Deseo En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la… - [Cómo establecer límites firmes y tranquilos sin reacciones de ira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089272-como-establecer-limites-firmes-y-tranquilos-sin-reacciones-de-ira) · 9 de julio de 2024 · 29 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Rompe el ciclo de la dependencia emocional y pon límites firmes en tu relación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089273-rompe-el-ciclo-de-la-dependencia-emocional-y-pon-limites-firmes-en-tu-relacion) · 7 de julio de 2024 · 13 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Relaciones Saludables: Cómo evitar caer en el orgullo y la ira con tu pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089274-relaciones-saludables-como-evitar-caer-en-el-orgullo-y-la-ira-con-tu-pareja) · 4 de julio de 2024 · 18 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Límites y Preferencias Personales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089275-limites-y-preferencias-personales) · 27 de junio de 2024 · 29 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Pausa Consciente: Recupera el control de tus reacciones en 30 días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089276-pausa-consciente-recupera-el-control-de-tus-reacciones-en-30-dias) · 17 de junio de 2024 · 21 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Vivir con tranquilidad pase lo que pase](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089277-vivir-con-tranquilidad-pase-lo-que-pase) · 16 de junio de 2024 · 20 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [4 Técnicas para Canalizar el Enojo en Situaciones Extremas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089278-4-tecnicas-para-canalizar-el-enojo-en-situaciones-extremas) · 11 de junio de 2024 · 14 min: ¿Qué haces con el enojo después de una ruptura amorosa o una situación extrema? En este episodio, Jessika Perdomo , psicóloga y experta en el control de la ira, te comparte 4… - [Dependencia Emocional y Ataques de IRA: Lo que Nadie Te Ha Dicho](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089279-dependencia-emocional-y-ataques-de-ira-lo-que-nadie-te-ha-dicho) · 6 de junio de 2024 · 18 min: ¿Te has preguntado por qué tus ataques de ira parecen siempre estar conectados a tu relación? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en el control de la ira… - [Cómo aprender a no tomarte las cosas personales y controlar tu ira con tu pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089280-como-aprender-a-no-tomarte-las-cosas-personales-y-controlar-tu-ira-con-tu-pareja) · 23 de mayo de 2024 · 17 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Superando el miedo al rechazo: ¿Qué hacer cuando tu hija se enoja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089281-superando-el-miedo-al-rechazo-que-hacer-cuando-tu-hija-se-enoja) · 22 de mayo de 2024 · 17 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Gritos y Relaciones: Cómo manejar los desencadenantes emocionales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089282-gritos-y-relaciones-como-manejar-los-desencadenantes-emocionales) · 21 de mayo de 2024 · 16 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Comunicación Efectiva con tu Pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089283-comunicacion-efectiva-con-tu-pareja) · 14 de mayo de 2024 · 24 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Romper el ciclo de los traumas familiares afectan tus relaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089284-romper-el-ciclo-de-los-traumas-familiares-afectan-tus-relaciones) · 2 de mayo de 2024 · 27 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Tu esposo NO es tu empleado: Por qué confundes obediencia con respeto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089285-tu-esposo-no-es-tu-empleado-por-que-confundes-obediencia-con-respeto) · 28 de abril de 2024 · 20 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Aprendiendo lecciones emocionales de personajes complejos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089286-aprendiendo-lecciones-emocionales-de-personajes-complejos) · 25 de abril de 2024 · 30 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Las relaciones saludables no necesitan paciencia, necesitan seguridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089287-las-relaciones-saludables-no-necesitan-paciencia-necesitan-seguridad) · 23 de abril de 2024 · 20 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Vence los Estallidos Emocionales y Rompe el Ciclo de las Reacciones Automáticas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089288-vence-los-estallidos-emocionales-y-rompe-el-ciclo-de-las-reacciones-automaticas) · 21 de abril de 2024 · 30 min: ¿Te gustaría dejar de reaccionar con ira a las situaciones difíciles con tu pareja? Si tus ataques de ira están controlando tu vida y relaciones, este episodio es para ti… - [Autocontrol en las Parejas: Estrategias para una Relación Saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089289-autocontrol-en-las-parejas-estrategias-para-una-relacion-saludable) · 18 de abril de 2024 · 25 min: ¿Te has sentido alguna vez incapaz de controlar tus impulsos en una conversación difícil con tu pareja? ¿Crees que tus reacciones emocionales siempre son más fuertes que tu… - [¿Te sientes atacada? Cómo manejar la ira sin ser agresiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089290-te-sientes-atacada-como-manejar-la-ira-sin-ser-agresiva) · 16 de abril de 2024 · 11 min: ¿Te has preguntado por qué tus ataques de ira parecen salirse de control en ciertos momentos? La agresividad y la ira pueden ser respuestas automáticas a sentirte atacada , pero… - [Por qué tu cerebro se enfoca en lo negativo y cómo cambiarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089291-por-que-tu-cerebro-se-enfoca-en-lo-negativo-y-como-cambiarlo) · 12 de abril de 2024 · 10 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Estrategias para manejar expectativas en pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089292-estrategias-para-manejar-expectativas-en-pareja) · 11 de abril de 2024 · 13 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Los filtros de tu infancia moldean tu percepción actual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089293-los-filtros-de-tu-infancia-moldean-tu-percepcion-actual) · 10 de abril de 2024 · 22 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Entiende los Errores de tu Cerebro 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089294-entiende-los-errores-de-tu-cerebro-1) · 9 de abril de 2024 · 16 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Rompiendo la Zona de Confort Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089295-rompiendo-la-zona-de-confort-emocional) · 8 de abril de 2024 · 30 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [El impacto del alcohol en los ataques de ira y cómo superarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089296-el-impacto-del-alcohol-en-los-ataques-de-ira-y-como-superarlo) · 3 de abril de 2024 · 15 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [¿Qué es el gaslighting y cómo evitar hacerlo contigo misma?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089297-que-es-el-gaslighting-y-como-evitar-hacerlo-contigo-misma) · 1 de abril de 2024 · 14 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Autoestima: Entendiendo las raíces de tus reacciones emocionales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089298-autoestima-entendiendo-las-raices-de-tus-reacciones-emocionales) · 30 de marzo de 2024 · 19 min: ¿Lista para sentirte en PAZ✨ sin importar lo que haga tu pareja? 👉 ⁠⁠Entonces agenda tu consulta conmigo y empieza tu transformación⁠⁠ 💬 Ayuda a otras mujeres como tú: ¿Has tenido… - [Creando una convivencia en pareja saludable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089299-creando-una-convivencia-en-pareja-saludable) · 23 de marzo de 2024 · 30 min: ¿Sabías que la convivencia en pareja puede volverse un campo de batalla si no se manejan adecuadamente las diferencias? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodios.md?pagina=3 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodios.md?pagina=5