# ¿Qué es el gaslighting y cómo evitar hacerlo contigo misma?

Episodio de [Disfruta tu relación de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja), de Psi. Jessika Perdomo \| Relaciones de Pareja, Control de la Ira y Ansiedad.

- Publicado: 1 de abril de 2024
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10ed92d30/podcast/play/115206776/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-8%2F417703886-44100-1-50c5cb4cbb35fb30.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089297-que-es-el-gaslighting-y-como-evitar-hacerlo-contigo-misma

## Sobre este episodio

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