# Controlar los Celos y la Inseguridad en Tu Relación de Pareja

Episodio de [Disfruta tu relación de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja), de Psi. Jessika Perdomo \| Relaciones de Pareja, Control de la Ira y Ansiedad.

- Publicado: 23 de julio de 2024
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10ed92d30/podcast/play/115206611/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-8%2F417703783-44100-1-d6c0860c2b9cb56e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089268-controlar-los-celos-y-la-inseguridad-en-tu-relacion-de-pareja

## Sobre este episodio

¿Te has encontrado llorando de frustración por los celos y la inseguridad en tu relación ? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y coach experta en el manejo de la ira , explora cómo esos intensos sentimientos de celos y inseguridad pueden llevarte a momentos de frustración tan grandes que te hacen querer rendirte. ¿Por qué el miedo a perder a tu pareja o la creencia de que no eres suficiente genera este desgaste emocional? Jessika te guía para comprender las raíces de los celos y la inseguridad , y cómo transformarlos en confianza y paz . Con estrategias claras, aprenderás a liberar esas emociones negativas que te frenan, recuperando tu equilibrio emocional y fortaleciendo tu relación . Si las lágrimas de frustración te están controlando, este episodio es para ti. ¡Es hora de dejar atrás los celos y abrazar la seguridad en ti misma!🌟 Pregunta: Esta semana e sentido muchos celos cualquier comportamiento anormal me hace sentirme insegura no le he dicho nada a mi pareja no he explotado pero me siento frustrada celosa y con muchas ganas de llorar no se qué hacer :( 💡Da click y deja tu pregunta anónima: https://ngl.link/jessikperdomo Únete a La Pausa el Challenge GRATUITO de 30 días 💆🏻‍♀️✨. Estás lista para volver a disfrutar tu relación y sentirte en PAZ? Entonces agenda tu Consulta Gratuita con Jessika a través de WhatsApp 💬

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