# ¿Te Estresa la Navidad? Aprende a Gestionar tus Emociones, 2 Tips para Principiantes

Episodio de [Disfruta tu relación de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja), de Psi. Jessika Perdomo \| Relaciones de Pareja, Control de la Ira y Ansiedad.

- Publicado: 22 de noviembre de 2024
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10ed92d30/podcast/play/115206615/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-8%2F417703742-48000-1-e029f7d7881e8e66.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/disfruta-tu-relacion-de-pareja/episodio/2089219-te-estresa-la-navidad-aprende-a-gestionar-tus-emociones-2-tips-para

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