# Dormir te hace más productivo \| Ruzzarin Bros

Episodio de [Diego Ruzzarin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diego-ruzzarin).

- Publicado: 13 de junio de 2019
- Duración: 1 h 06 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/TMVAM2879396629.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diego-ruzzarin/episodio/1359784-dormir-te-hace-mas-productivo-ruzzarin-bros

## Sobre este episodio

Esta semana hablamos con Raul Martínez Vite de SleepLab y el doctor que me salvó la vida. Hablamos sobre la importancia del sueño regular, profundo y prolongado, no sólo como catalizador de salud, pero como herramienta para ser más competitivo, productivo e incluso inteligente. Siendo que Raúl también es un gran aficionado y conocedor de Game of Thrones, no pudimos dejar pasar la oportunidad de preguntar sus opiniones y teorías sobre la polémica temporada final. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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