# La prevención es la nueva revolución \| EP. 01

Episodio de [Díaz Gill Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diaz-gill-podcast), de Diaz Gill Med Lab.

- Publicado: 21 de abril de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/223357f8/podcast/play/118800756/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-21%2F422531808-44100-2-914bbfe16e1fc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diaz-gill-podcast/episodio/18691644-la-prevencion-es-la-nueva-revolucion-ep-01

## Sobre este episodio

Durante años, nos dijeron qué comer.Pero ¿y si la respuesta no es la misma para todos? En este primer episodio de Salud es poder , hablamos de nutrigenética y de cómo tus genes influyen en la forma en que tu cuerpo procesa los alimentos. Exploramos el rol de la microbiota, el concepto de alimentación personalizada y por qué las dietas universales ya no alcanzan. Una conversación que abre la puerta a una nueva forma de entender la salud: anticiparse, en lugar de reaccionar. Porque entender tu cuerpo no es el futuro.Es el punto de partida. 👀 ¿Alguna vez sentiste que tu cuerpo no responde igual que el de los demás? Seguinos: @diazgillmedlab Instagram: ⁠https://www.instagram.com/diazgillmedlab/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/DiazGillMedLab⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@diazgillmedlab⁠ YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@diazgillmedlab⁠ LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/laboratorio-diaz-gill⁠ Web: ⁠http://www.diazgill.com.py/

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