# Reconocer aquellas cosas que no están en nuestro control

Episodio de [Diarios existenciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-existenciales), de Juan Pablo Díaz del Castillo B..

- Publicado: 4 de mayo de 2023
- Duración: 7 min
- Temporada 4, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/1e98f06c/podcast/play/69755778/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-4%2F327567889-44100-2-45d65dc39851e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-existenciales/episodio/7745006-reconocer-aquellas-cosas-que-no-estan-en-nuestro-control

## Sobre este episodio

Damos inicio a la 4° temporada de los diarios existenciales, con el tema de la ansiedad. De paso estaré estrenando un nuevo modo de podcast, a través de los video podcast. En este episodio hablaremos sobre como los seres humanos tenemos una gran cantidad de situaciones que están fuera de nuestro control, poder reconocerlas se convierte en una fuente para vivir con autocompasión.

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