# Primera recomendación para el manejo de la ansiedad

Episodio de [Diarios existenciales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-existenciales), de Juan Pablo Díaz del Castillo B..

- Publicado: 21 de noviembre de 2024
- Duración: 3 min
- Temporada 7, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/1e98f06c/podcast/play/94775766/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-21%2F390249392-44100-2-46f8a33cc9add.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-existenciales/episodio/7744996-primera-recomendacion-para-el-manejo-de-la-ansiedad

## Sobre este episodio

Listo el nuevo episodio de los Diarios Existenciales, hoy les comparto la primera recomendación en el manejo de la ansiedad. Los espero en este nuevo episodio.

Anterior: ["Jazziando" con la película Soul, hablemos de propósito y sentido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-existenciales/episodio/7744997-jazziando-con-la-pelicula-soul-hablemos-de-proposito-y-sentido)
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