Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Diarios existenciales

Cómo la respiración ayuda a disminuir la ansiedad

Episodio de Diarios existenciales, de Juan Pablo Díaz del Castillo B.

· 4 min · Temporada 7, episodio 5

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Listo el nuevo episodio de los Diarios Existenciales, Cómo la respiración ayuda a disminuir la ansiedad , estaré enviando una cápsula existencial que los puede ayudar a ustedes o a otras personas con su ansiedad.

Últimos episodios de Diarios existenciales

  1. Good Will Hunting: ¿genio o aislamiento? la importancia de la red de apoyo

    9 de junio de 2026 · 58 min

  2. Las ventajas de ser invisible: abu50, bully1ng y red de apoyo

    9 de abril de 2026 · 1 h 06 min

  3. La Sociedad de los Poetas Muertos, libertad, responsabilidad, identidad en la adolescencia

    15 de febrero de 2026 · 55 min

  4. Deportes y sentido de vida, una mirada desde la logoterapia deportiva con Sebastián Blasco

    13 de enero de 2026 · 46 min

  5. Logoterapia, valores y teatro: conversando con Chacho Garabal

    18 de noviembre de 2025 · 50 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Diarios existenciales