# 085 - Cuestión de hábito (con Carlos Rojo)

Episodio de [Diarios de un knowmad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-de-un-knowmad), de Raúl Hernández González.

- Publicado: 24 de octubre de 2019
- Duración: 1 h 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/085-cuestion-habito-con-carlos-rojo_mf_43495767_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-de-un-knowmad/episodio/7024055-085-cuestion-de-habito-con-carlos-rojo

## Sobre este episodio

"Somos lo que hacemos día a día; la excelencia por tanto no es un acto, sino un hábito". No sé hasta qué punto somos conscientes de la importancia que los hábitos (buenos y malos) tienen en cómo acaban siendo nuestras vidas. Transformar los buenos propósitos en acciones, y además en acciones consistentes en el tiempo, es un ejercicio que no siempre nos sale bien. De hábitos hablo con Carlos Rojo (https://www.habitocracia.com/), que cuenta su visión de los mismos y cómo ha implementado un sistema que le ayuda a lograr muchas más cosas en su vida.

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