# 144 - Mi experiencia con la depresión

Episodio de [Diarios de un knowmad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-de-un-knowmad), de Raúl Hernández González.

- Publicado: 13 de enero de 2024
- Duración: 54 min
- Audio: https://www.ivoox.com/144-mi-experiencia-depresion_mf_122549382_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diarios-de-un-knowmad/episodio/7023996-144-mi-experiencia-con-la-depresion

## Sobre este episodio

Grabo y publico este episodio el 13 de enero, que es el Día Mundial de la lucha contra la depresión. Y aprovecho la fecha para "salir del armario" y contar cómo es mi experiencia con la depresión, cómo la vivo, cómo me afecta y cómo trabajo con ella. Hablo de relaciones, hablo del aspecto profesional, hablo de terapias, de suicidio, de pastillas... No es algo que "ya he pasado". Es algo con lo que vivo.

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