# Metabolismo Basal, con el Dr. Roberto Méndez

Episodio de [Diario Runner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diario-runner), de Pedro Moya @palabraderunner.

- Publicado: 16 de febrero de 2023
- Duración: 18 min
- Audio: https://cuonda.com/diario-runner/metabolismo-basal-con-el-dr-roberto-mendez/1658866.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diario-runner/episodio/7141969-metabolismo-basal-con-el-dr-roberto-mendez

## Sobre este episodio

Todo sobre el metabolismo basal y cómo calcularlo , un concepto que suele preocupar tanto a deportistas como a sedentarios, sobre todo cuando se busca perder o ganar peso por algún motivo, o simplemente mantenerlo. https://www.palabraderunner.com/que-es-metabolismo-basal-calcular/ - Podcast de Roberto https://cuonda.com/la-consulta-del-dr-mendez Episodio presentado por Mahou 0,0 Tostada: https://www.mahou.es/cervezas/mahou-00-tostada/ - Pedro en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/ - Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Lista de música colaborativa en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3HKZ7jyeix7lgyXuOmaZU9?si=LxewE053T96-KesQA7Ze7g - Instagram: https://instagram.com/palabraderunner/ - Web: https://www.palabraderunner.com - Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner - Mi Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830 - Facebook: https://facebook.com/palabraderunner/ - Twitter: https://twitter.com/palabraderunner/ - Club Palabra de Runner en Strava: https://www.strava.com/clubs/palabraderunner

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