# Al INFIERNO no se llega en dos días

Episodio de [Diario de un joven adicto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diario-de-un-joven-adicto), de Paco Bargues.

- Publicado: 4 de marzo de 2026
- Duración: 18 min
- Episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/10c8282fc/podcast/play/114851745/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2Fd30913bb-0f02-2a85-747d-cce52754a056.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diario-de-un-joven-adicto/episodio/6741774-al-infierno-no-se-llega-en-dos-dias

## Sobre este episodio

Al infierno no se llega en dos días . En este episodio sigo recorriendo el camino de mi relación con el alcohol, las drogas y las adicciones. Ya no se trata solo de una noche concreta, sino de un consumo que va creciendo poco a poco, casi sin hacerse notar. El alcohol y la cocaína empiezan a formar parte de un mismo proceso. La sensación de control convive con una pérdida de control que avanza en silencio y que termina afectando profundamente a mi salud mental. Hablo de cómo la adicción no aparece de golpe, sino que se construye día a día, alimentada por la negación, el autoengaño y la idea de que todavía podemos parar cuando, en realidad, cada vez estamos más lejos de hacerlo. Una experiencia real sobre adicciones, salud mental y cambio, contada desde dentro. Una reflexión sobre cómo un proceso de autodestrucción puede avanzar casi sin que nos demos cuenta. No estáis sol@s. Un abrazo Instagram • @noestaisolos https://www.instagram.com/noestaisolos?stkn=MWZtemg5YTF3anQ0cQ== 📩 diariodeunjovenadicto@gmail.com #diariodeunjovenadicto #noestaisolos #adicciones #drogas #alcohol #saludmental #recuperación #consumo #experienciasreales #cambio

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