# Mis ADICCIONES, mi RESPONSABILIDAD

Episodio de [Diario de un joven adicto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diario-de-un-joven-adicto), de Paco Bargues.

- Publicado: 11 de marzo de 2026
- Duración: 7 min
- Episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/10c8282fc/podcast/play/114851961/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-16%2F2ad1e526-51c0-a3c6-a37c-da464a364e57.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diario-de-un-joven-adicto/episodio/6741773-mis-adicciones-mi-responsabilidad

## Sobre este episodio

Durante mucho tiempo fue más fácil mirar fuera. A las drogas, al alcohol, a las circunstancias, a todo aquello que dolía demasiado como para sostenerlo . En este episodio hablo de adicciones y salud mental desde otro lugar. No para buscar culpables, ni para justificarme, ni para castigarme. Solo para reconocer qué parte fue mía y qué significa hacerse responsable de la propia historia. Una experiencia real que reflexiona sobre el proceso de cambio y recuperación, entendiendo que afrontar las adicciones también implica mirar hacia dentro y reconocer aquello que durante mucho tiempo permaneció oculto. Si alguna vez has sentido que convivías con tus adicciones sin entender del todo cómo llegaste ahí, quizá este episodio también pueda acompañarte. No estáis sol@s. Un abrazo Instagram • @noestaisolos https://www.instagram.com/noestaisolos?stkn=MWZtemg5YTF3anQ0cQ== 📩 diariodeunjovenadicto@gmail.com #diariodeunjovenadicto #noestaisolos #adicciones #responsabilidad #saludmental #recuperación #alcohol #drogas #cambio #poderpersonal

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