# 96,1 - 36 min de trote suave, al 90% tras el constipado

Episodio de [Diario de entrenamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diario-de-entrenamiento), de eove.

- Publicado: 2 de abril de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 17
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/56d69962-64b0-40cd-9061-ef5c04891e8b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diario-de-entrenamiento/episodio/7216462-961-36-min-de-trote-suave-al-90-tras-el-constipado

## Sobre este episodio

Este es el episodio 17 del podcast Diario de entrenamiento de @eove , publicado el 2 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Buenas noches, me iba a dormir pero me he acordado que no había grabado el PrestoCast de hoy sobre mi entrenamiento del día 2 de abril de 2026 y precisamente hoy es mi cumpleaños, bueno, fue mi cumpleaños porque ya estamos a día 3, pero nada, solamente comentar que han tocado 36 minutos corriendo, ritmo suave, apenas unos 7 kilómetros, no han llegado a 7 kilómetros, 6 kilómetros y mucho. No, perdón, 5 kilómetros y mucho No han llegado los 6 kilómetros Y en cuanto al peso, hoy estoy en 96,1 Y os dejo que se me acaba la batería ya Y me tengo que ir a dormir Buenas noches

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