# 🌊 El Pulso del Océano: Propósito como Corriente Vital

Episodio de [Diapausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diapausa), de cotiledon.info.

- Publicado: 27 de mayo de 2025
- Duración: 5 min
- Audio: https://feeds.soundcloud.com/stream/2102774289-cotiledon-info-corrientes.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diapausa/episodio/7059239-el-pulso-del-oceano-proposito-como-corriente-vital

## Sobre este episodio

En este tercer episodio de Diapausa, la educadora e investigadora Rita Isabel Vélez-Ruiz (PhD) nos sumerge en la metáfora de las corrientes oceánicas para reflexionar sobre el propósito como una fuerza vital que orienta y nutre nuestra vida. Así como las corrientes marinas sostienen la biodiversidad del planeta, un propósito claro puede mejorar nuestro bienestar, nuestra salud cerebral e incluso nuestro envejecimiento. Con base científica y una guía práctica de introspección, este breve podcast nos recuerda que observar nuestro interior puede ayudarnos a reajustar el rumbo cuando las aguas se tornan inciertas. 🌊 Encuentra tu corriente, fluye con sentido y nutre tu ecosistema interior. 🎙 Grabación y edición: Alejandro Valencia-Tobon, PhD (https://erratico.info/) 🌱 Más en www.cotiledon.info 📲 Instagram: https://www.instagram.com/cotiledon.info 📖 Referencias: 👉 Nair A. K., et al. (2024). Purpose in life as a resilience factor for brain health. Frontiers in Psychiatry. 15. https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2024.1355998

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