# T5 \| E5 Identidad en movimiento - Quien eres cuando dejas todo atrás?

Episodio de [Diana y Ricardo El podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast).

- Publicado: 10 de marzo de 2025
- Duración: 41 min
- Temporada 5, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/5cd8e774/podcast/play/99478239/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-6%2F396101412-44100-2-3196cc71578f4.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast/episodio/8774472-t5-e5-identidad-en-movimiento-quien-eres-cuando-dejas-todo-atras

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos ✨ cómo la identidad no es estática, sino un proceso en constante evolución, especialmente cuando enfrentamos cambios significativos en la vida. Hablamos sobre la migración, la reinvención personal y profesional, y cómo el entorno influye en la manera en que nos percibimos a nosotros mismos. Reflexionamos sobre el desafío de mantener nuestra esencia mientras nos adaptamos a nuevas culturas, relaciones y experiencias. Además, compartimos estrategias para navegar estos cambios con resiliencia, autenticidad y autoconocimiento. • Una de las herramientas más importantes que he utilizado para ver hacia adentro y encontrar espacios de seguridad es la terapia psicológica. Sé que alrededor de la salud mental 🧘🏽‍♀️ hay muchos obstáculos con los que nos encontramos, como ponernos de últimos cuando se trata de nosotros mismos. Te invito a unirte y adquirir mi libro que se encuentra ya en AMAZON , donde profundizo en estos temas. Comienza tu camino hacia el bienestar, porque sabemos que migrar de ideas es transformar tu vida. www.dianayricardo.com Diana & Ricardo : https://instagram.com/dianayricardo?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Diana: https://www.instagram.com/dianaf_viteri/ Ricardo : https://www.instagram.com/ricardojijone/?hl=es Taller “21 días para enamorarnos” https://bio.site/3yf5hV 🎧 Disponible en Spotify, Apple Podcasts y más. 📩 ¿Quieres apoyo en este proceso? También doy terapias de acompañamiento y coaching existencial. Escríbeme para más info. #Podcast #migracion #CrecimientoPersonal #Terapia #Resiliencia #Cambio #DianaYRicardo

Anterior: [T5 \| E4 Reiniciar la vida en otro país : lo que nadie te dice](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast/episodio/8774473-t5-e4-reiniciar-la-vida-en-otro-pais-lo-que-nadie-te-dice)
Siguiente: [T5 \| E6 Duelo migratorio: lo que se rompe cuando migramos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast/episodio/8774471-t5-e6-duelo-migratorio-lo-que-se-rompe-cuando-migramos-juntos)

## Últimos episodios de Diana y Ricardo El podcast

- [T5 \| E14 ¿Por qué mi pareja no me entiende si hablamos el mismo idioma? — Diana & Ricardo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast/episodio/93804881-t5-e14-por-que-mi-pareja-no-me-entiende-si-hablamos-el-mismo-idioma-diana) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 07 min
- [T5 \| E13 La inocencia de un niño vs. la verdad: ¿hasta dónde decir? — Crianza Consciente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast/episodio/8774464-t5-e13-la-inocencia-de-un-nino-vs-la-verdad-hasta-donde-decir-crianza-consciente) · 14 de octubre de 2026 · 36 min
- [T5 \| E12 ¿Quién eres después de sobrevivir a algo que te cambió? — El duelo de la identidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast/episodio/8774465-t5-e12-quien-eres-despues-de-sobrevivir-a-algo-que-te-cambio-el-duelo-de-la) · 12 de octubre de 2026 · 39 min
- [T5 \| E11 Canadá me enseñó a no pedir permiso: feminismo estructural vs. discurso vacío](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast/episodio/8774466-t5-e11-canada-me-enseno-a-no-pedir-permiso-feminismo-estructural-vs-discurso) · 8 de octubre de 2026 · 35 min
- [T5 \| E10 Sigo siendo feminista si mi pareja me mantiene ? Dinero, dependido y culpa en la pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diana-y-ricardo-el-podcast/episodio/8774467-t5-e10-sigo-siendo-feminista-si-mi-pareja-me-mantiene-dinero-dependido-y-culpa) · 9 de marzo de 2026 · 40 min