Episodios de Diálogos en Confianza
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Diálogos en confianza (Salud) - La buena salud no admite excesos (28/02/2022)
El ejercicio físico es una actividad que no puede faltar en la vida diaria. Sin embargo, puede convertirse en algo muy perjudicial tanto física como mentalmente cuando se realiza…
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Diálogos en confianza (Pareja) - Juntos por apariencia (25/02/2022)
Aparentar tener una relación amorosa duradera nos da cierta seguridad que nos hace sentir que cumplimos con lo que se nos pide. Las relaciones por apariencia, no sólo tienen que…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - Día Internacional de la Lengua Materna (24/02/2021)
A partir del año 2000, por iniciativa de la UNESCO, se conmemora cada 21 de febrero el Día Internacional de la Lengua Materna. El tema de este año es el uso de la tecnología para…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - Madurez, ¿meta o proceso? (23/02/2022)
En nuestra cultura, la madurez es una de las virtudes más ansiadas por muchas personas y tiene que ver con alcanzar diferentes metas a lo largo de la vida. Sin embargo, para la…
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Diálogos en confianza (Familia) - Mi hijo no estudia, ¿debo apoyarlo? (22/02/2022)
En México, estudiar es un derecho amparado por la constitución; sin embargo, hay familias que atraviesan penurias económicas tan fuertes que obligan a los hijos a tener que dejar…
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Diálogos en confianza (Salud) - Cáncer de páncreas (21/02/2022)
El páncreas está en una región profunda del cuerpo, por lo tanto, no se pueden ver ni palpar los tumores en sus etapas iniciales durante los exámenes físicos de rutina. Por lo…
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Diálogos en confianza (Pareja) - Relaciones que duran poco (18/02/2022)
En nuestra sociedad hay muchas etiquetas para las relaciones de pareja que duran poco, se dice: “que no quieren comprometerse”, “que no aguantan nada y al primer pleito se van”…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - Resistencia al cambio (16/02/2022)
¿Qué tan abierto o abierta estás al cambio? ¿Eres de la idea de estacionarte en tu zona de confort? ¿Eres de los que se avientan a hacer cosas nuevas? Si bien los cambios están…
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Diálogos en confianza (Familia) - La figura del padre en la educación de los hijos varones (15/02/2022)
¿Qué papel juega el padre en la vida del hijo varón? ¿El hijo necesita de la figura del padre para aprender a ser hombre? ¿Una madre sola necesita buscar una figura masculina para…
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Diálogos en confianza (Salud) - Enfermedades del amor (14/02/2022)
El amor, las relaciones amorosas y las familiares, forman parte del nicho en el que nuestro malestar o bienestar físico y mental se genera. Por tal razón, debemos conocer cuál es…
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Diálogos en confianza (Pareja) - ¿Por qué promover el uso del condón? (11/02/2022)
A partir de 2012, la AIDS Healthcare Foundation propuso establecer cada 13 de febrero como el día en el que se celebre el uso del condón. La fecha fue establecida en 31 países…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia (10/02/2021)
Promover la igualdad de género en la ciencia y la tecnología es esencial para consolidar un mejor futuro, ya que su perspectiva y desempeño contribuirá a una mayor innovación. Con…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - ¿Llorar es de valientes? (09/02/2022)
¿Qué piensas cuando vez a alguien llorar? ¿Tu opinión es igual si la persona que llora es hombre o es mujer? ¿Crees que el llanto sea un signo de debilidad? ¿Ante qué situaciones…
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Diálogos en confianza (Familia) - Tristeza, enojo y depresión en adolescentes (08/02/2022)
La adolescencia es un ciclo de muchos cambios y duelos. Por un lado, se pierde la postura infantil ante la vida, el cuerpo comienza a desarrollarse e inician las angustias de…
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Diálogos en confianza (Salud) - Consecuencias de no dormir bien (07/02/2022)
El sueño suficiente y de buena calidad es parte indispensable y necesaria para mantener la salud física, mental y emocional. Un sueño adecuado en calidad y cantidad puede…
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Diálogos en confianza (Pareja) - Mi pareja y el cáncer (04/02/2022)
El cáncer tiene un efecto significativo en las relaciones de pareja ya que después de recibir el diagnóstico, ambos integrantes pueden verse inmersos en emociones como tristeza…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - Seguros, conócelos bien antes de contratar (03/02/2022)
Las enfermedades y los accidentes que nos puedan suceder en cualquier momento impactan en nuestra economía, ya que debemos cubrir gastos que no teníamos contemplados como estudios…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - Vivir en el autoengaño (02/02/2022)
Mentirnos a nosotros mismos suele ser una acción cotidiana que se presenta de manera involuntaria o inconsciente y que muchas veces busca aminorar el dolor que nos pueden causar…
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Diálogos en confianza (Familia) - Huellas de la infancia, ¿afectan el futuro? (01/02/2022)
Existe una idea muy arraigada de que “la infancia es destino”. Y si bien es cierto que las primeras experiencias de vida nos pueden marcar y dejar huellas que pueden llevarnos a…
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Diálogos en confianza (Salud) - Virus del Papiloma Humano, VPH (31/01/2022)
Aunque la mayor parte de las infecciones por VPH no provocan síntomas, la infección genital por VPH persistente puede causar cáncer de cuello de útero en las mujeres. Las vacunas…
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Diálogos en confianza (Pareja) - ¿Buscamos el amor en los libros de autoayuda? (28/01/2022)
Los libros de autoayuda puede ser una herramienta accesible para profundizar en lo que sentimos y queremos, además de ser útiles para procurarnos bienestar, incluso nos puede…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - Prevención de adicciones (27/01/2022)
Es fundamental tomar consciencia de que causas sociales como la desigualdad, la falta de atención a la salud mental y la violencia, entre otras, pueden generar el abuso en el…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - Herida de rechazo (26/01/2022)
Las heridas emocionales son una especie de cicatrices que quedan de la relación, principalmente con nuestros padres o cuidadores primarios, durante la infancia; pero que también…
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Diálogos en confianza (Familia) - ¿Cómo hablar de diversidad sexual con los hijos e hijas? (25/01/2022)
Las siglas LGBTTTIQ+ existen porque nos hacen saber que hay personas con orientaciones sexuales lésbicas, gays, bisexuales que pueden expresar su identidad de género al ser trans…
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Diálogos en confianza (Salud) - ¿Qué pasa con el virus Ómicron? (24/01/2022)
El 24 de noviembre de 2021, una nueva variante del SARS-CoV-2 fue notificada a la Organización Mundial de la Salud, OMS. Esta nueva variante se detectó por primera vez en muestras…
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Diálogos en confianza (Pareja) - Hábitos que adoptamos cuando estamos en pareja (21/01/2022)
Quizá nos cueste entender que cada integrante de la relación tiene hábitos que pueden llegar ser molestos y que nos costará acostumbrarnos, pero, ¿cuáles son nuestros hábitos?…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - Importancia de la recuperación de espacios públicos (20/01/2022)
Los espacios públicos son los escenarios de la interacción social cotidiana y la expresión ciudadana. Son fundamentales para la formación de la identidad individual y colectiva…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - Mujer, confía en tus decisiones (19/01/2022)
El primer componente para el empoderamiento de las mujeres es tomar consciencia de su género y asumir que son capaces de tomar decisiones; otro componente, el psicológico, se…
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Diálogos en confianza (Familia) - Dormir con los hijos, ¿ayuda a generar apego? (18/01/2022)
Desde los siete meses de edad, dicen los estudiosos del tema, los niños y las niñas ya saben quién es su figura de apego y, más allá de la cantidad de la presencia, lo que…
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Diálogos en confianza (Salud) - Propósito de Año Nuevo: cuidar mi salud emocional (17/01/2022)
Según los especialistas, las emociones ayudan a adaptarnos a las situaciones y circunstancias; sin embargo, cuando emociones como la ira o el enojo se vuelven excesivamente…
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Diálogos en confianza (Pareja) - Año nuevo, una nueva oportunidad para la pareja (14/01/2022)
¿Esperas que este 2022 puedas encontrar una nueva pareja? O quizá, quieres que la relación que ya tienes, mejore… El amor da sentido a nuestras vidas, pero no es el amor de pareja…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - Haz frente a la cuesta de enero (13/01/2022)
La “cuesta de enero” puede ser un periodo difícil de afrontar. Tomar en cuenta el presupuesto del que se dispone y tener claro cuáles son los gastos imprescindibles — la renta, la…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - De la culpa al disfrute con responsabilidad (12/01/2022)
La culpa surge cuando pensamos que hicimos algo mal o debimos llevar a cabo una acción y no la concretamos; es esa sensación de incomodidad que nos lleva a cuestionar nuestros…
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Diálogos en confianza (Familia) - Nuevos comienzos en familia (11/01/2022)
¿Es posible lograr algo nuevo en la familia cuando las personas siguen siendo las mismas? ¿El cambio en la familia se refiere a cambiar comportamientos o a revisar las causas de…
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Diálogos en confianza (Salud) - Problemas ortopédicos en niños y niñas (10/01/2022)
Los especialistas señalan que la ortopedia infantil, sea en su vertiente conservadora-rehabilitadora o quirúrgica, ha experimentado un enorme desarrollo en los últimos tiempos…
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Diálogos en confianza (Pareja) - ¿Cómo elegir pareja de manera consciente? (31/12/2021)
¿Te has preguntado cómo eliges a una pareja? No sólo tiene que ver con lo que te atrae físicamente, sino también con aquello que de manera inconsciente buscamos satisfacer. Es por…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - ¡Cuidado al usar tarjetas de crédito! (30/12/2021)
Las tarjetas de crédito pueden ser una herramienta muy útil de pago si las sabemos utilizar correctamente y no caemos en deudas que condicionen nuestros planes futuros. Cada vez…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - Propósitos de año nuevo (29/12/2021)
Bajar de peso, hacer ejercicio, ahorrar, viajar, pasar tiempo con la familia, son propósitos que por lo regular nos planteamos cuando se acerca el año nuevo. Para muchas personas…
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Diálogos en confianza (Familia) - ¿Cuándo impulsar a los hijos para que se vayan de casa? (28/12/2021)
¿Pueden los padres y las madres pedirles a sus hijos que se vayan de casa? ¿Deben mantener a un adulto “hecho y derecho” viviendo bajo el mismo techo? Se dice que la obligación de…
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Diálogos en confianza (Salud) - Riesgos ante los excesos decembrinos (27/12/2021)
Canciones y dichos populares refuerzan la idea que diciembre es un mes para celebrar en todo momento; y es que, ante las invitaciones de familiares, amigos, compañeros de trabajo…
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Diálogos en confianza (Pareja) - Dimensión espiritual de la pareja (24/12/2021)
La espiritualidad va más allá de las creencias religiosas o cuestiones éticas, está relacionada con el autoconocimiento y la empatía hacia el entorno y el resto de las personas…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - Cocina navideña (23/12/2021)
La navidad es una festividad donde convergen diversas tradiciones culturales y religiosas. En México, como en otros países, las casas y las calles se iluminan con árboles de…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - Limpieza del armario emocional (22/12/2021)
“Quien mira hacia afuera, duerme y quien mira hacia adentro, despierta” Carl Jung, médico psiquiatra y psicólogo suizo. Rencor, culpa, enojo, miedo, recuerdos que te lastiman…
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Diálogos en confianza (Familia) - Celebremos en paz las fiestas decembrinas (21/12/2021)
Muchos de nosotros deseamos pasar en familia las fiestas decembrinas. Sin embargo, también sabemos que, como en toda familia, tendremos que lidiar con el típico familiar amargado…
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Diálogos en confianza (Salud) - Cáncer de piel (20/12/2021)
“La incidencia anual de los cánceres de piel tipo no melanoma (basocelulares y espinocelulares) supera los 71 000 nuevos casos y en cuanto al melanoma -cáncer de piel más…
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Diálogos en confianza (Pareja) - Acuerdos en pareja (17/12/2021)
Si bien formar una pareja es relativamente fácil, no lo es tanto vivir las exigencias y responsabilidades de la vida diaria, así como mantener el diálogo, la comunicación y la…
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Diálogos en confianza (Sociedad) - Soy migrante (16/12/2021)
México ocupa el segundo lugar, a nivel mundial, con mayor número de personas emigrantes (11.2 millones) y el corredor migratorio México-Estados Unidos es el más transitado del…
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Diálogos en confianza (Saber vivir) - Vivir de las apariencias (15/12/2021)
La apariencia es lo que se ve, vivir de la apariencia significa vivir de lo que mostramos a simple vista, ¿por qué alguien tendría la necesidad de aparentar? Los especialistas…
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Diálogos en confianza (Familia) - La relación con los suegros (14/12/2021)
Hay familias en las cuales es la abuela la que manda, es la que toma decisiones sobre las nueras y puede ser que, aunque los hijos vivan en sus propios domicilios, esa…
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Diálogos en confianza (Salud) - Llega el frío y también las enfermedades respiratorias (13/12/2021)
Cuando tenemos una infección causada por un virus, ésta suele extenderse desde los 3 hasta los 10 días, y es durante los primeros días cuando la persona se siente peor. Estas…