# Episodios de Diálogos en Confianza

1.439 episodios, del más reciente al más antiguo · página 8. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826

- [Supera el hábito de aplazar las cosas \[Saber vivir\] (28/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220979-supera-el-habito-de-aplazar-las-cosas-saber-vivir-28-05-2025) · 28 de mayo de 2025 · 1 h 40 min · episodio 100: La procrastinación, entendida como el hábito de postergar tareas para realizar actividades más agradables o irrelevantes, afecta la salud mental y genera sentimientos de…
- [¿Qué tipo de nuera o yerno eres? \[Familia y cuidados\] (27/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220980-que-tipo-de-nuera-o-yerno-eres-familia-y-cuidados-27-05-2025) · 27 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 99: La relación con la familia política influye en la convivencia y el bienestar emocional.Reflexionar sobre nuestro papel como nuera o yerno, así como ser empático, respetar y…
- [Lo que debes saber sobre la escoliosis \[Salud\] (26/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220981-lo-que-debes-saber-sobre-la-escoliosis-salud-26-05-2025) · 26 de mayo de 2025 · 1 h 44 min · episodio 98: Detectarla a tiempo permite un tratamiento efectivo, por lo que es fundamental generar conciencia sobre su identificación temprana, especialmente en niñas, niños y adolescentes.
- [Cómo nos vinculamos y por qué importa \[Pareja\] (23/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220982-como-nos-vinculamos-y-por-que-importa-pareja-23-05-2025) · 23 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 97: El apego influye en la forma en que establecemos vínculos afectivos.Comprenderlos ayuda a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer nuestras relaciones de pareja.
- [Poder Judicial y democracia \[Sociedad\] (22/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220983-poder-judicial-y-democracia-sociedad-22-05-2025) · 23 de mayo de 2025 · 1 h 44 min · episodio 96: La elección de integrantes del Poder Judicial por voto popular forma parte de una reforma estructural. Estos comicios implican cambios importantes para la justicia y la división…
- [Disfruta el presente sin sentir culpa \[Saber vivir\] (21/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220984-disfruta-el-presente-sin-sentir-culpa-saber-vivir-21-05-2025) · 21 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 95: La prisa y la preocupación constante nos alejan del presente.Disfrutar sin culpa implica estar en el aquí y ahora, sin dejar de lado las responsabilidades.
- [Confía en tus hijos \[Familia y cuidados\] (20/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220985-confia-en-tus-hijos-familia-y-cuidados-20-05-2025) · 20 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 94: Confiar en los hijos e hijas implica reconocer su capacidad de tomar decisiones y aprender de sus errores. Establecer límites claros sin caer en el control o la sobreprotección…
- [Bebés prematuros \[Salud\] (19/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220986-bebes-prematuros-salud-19-05-2025) · 19 de mayo de 2025 · 1 h 44 min · episodio 93: Los nacimientos prematuros requieren atención médica especializada desde los primeros minutos de vida.La intervención oportuna reduce riesgos, mejora pronósticos y favorece la…
- [Ghosting: me cortó sin decir nada \[Pareja\] (16/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220987-ghosting-me-corto-sin-decir-nada-pareja-16-05-2025) · 16 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 92: Romper la comunicación sin previo aviso en una pareja y dejarla en la incertidumbre se le conoce como “ghosting”. Esta experiencia genera afectaciones profundas que requieren…
- [México y la Agenda 2030 \[Sociedad\] (15/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220988-mexico-y-la-agenda-2030-sociedad-15-05-2025) · 15 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 91: La Agenda 2030 busca erradicar la pobreza, reducir desigualdades y proteger el planeta. En México avanzamos en ella con el compromiso de la ciudadanía, instituciones y gobiernos…
- [Trastorno de Estrés Postraumático \[Saber vivir\] (14/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220989-trastorno-de-estres-postraumatico-saber-vivir-14-05-2025) · 14 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 90: El Trastorno de Estrés Postraumático afecta a quienes han experimentado eventos impactantes, altera emociones, relaciones y la calidad de vida.Reconocerlo permite brindar atención…
- [¿Quiénes cuidan en las familias? \[Familia y cuidados\] (13/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220990-quienes-cuidan-en-las-familias-familia-y-cuidados-13-05-2025) · 14 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 89: El cuidado de niñas, niños, personas mayores o enfermas recae comúnmente en pocas personas, principalmente mujeres.Esta desigual distribución genera desgaste físico y emocional y…
- [Embarazos de alto riesgo \[Salud\] (12/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220991-embarazos-de-alto-riesgo-salud-12-05-2025) · 14 de mayo de 2025 · 1 h 44 min · episodio 88: Cuando existen condiciones que complican el embarazo, se requiere reforzar la atención médica. Detectar los riesgos a tiempo, protege la salud de la madre y el bebé, y mejora la…
- [Mi suegra es mi aliada \[Pareja\] (09/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220992-mi-suegra-es-mi-aliada-pareja-09-05-2025) · 14 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 87: La relación con la suegra influye en la dinámica familiar. Cuando hay respeto, empatía y comunicación, se fortalecen los lazos de confianza y se construyen apoyos sin divisiones.
- [Madres solteras \[Sociedad\] (08/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220993-madres-solteras-sociedad-08-05-2025) · 14 de mayo de 2025 · 1 h 43 min · episodio 86: Ser madre sin pareja implica enfrentar retos económicos, sociales y emocionales.El reconocimiento de su esfuerzo y la eliminación de estigmas son pasos importantes para construir…
- [Mamá y el bienestar emocional \[Saber vivir\] (07/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220994-mama-y-el-bienestar-emocional-saber-vivir-07-05-2025) · 7 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 85: La carga emocional que asumen muchas madres suele pasar inadvertida.Brindar apoyo y reconocer sus necesidades emocionales contribuye a mejorar el bienestar y fortalecer los lazos…
- [Cómo sanar la relación con mamá \[Familia y cuidados\] (06/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220995-como-sanar-la-relacion-con-mama-familia-y-cuidados-06-05-2025) · 6 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 84: La relación con la madre influye en la autoestima y la forma en que los hijos se vinculan con la sociedad.La comprensión de las emociones y la construcción de un vínculo…
- [Cómo prevenir y tratar la hipertensión \[Salud\] (05/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220996-como-prevenir-y-tratar-la-hipertension-salud-05-05-2025) · 5 de mayo de 2025 · 1 h 44 min · episodio 13: La hipertensión es el aumento anormal de la presión arterial y un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares.La adopción de hábitos saludables y exámenes médicos…
- [Cómo influyen las diferencias en una relación \[Pareja\] (02/05/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220997-como-influyen-las-diferencias-en-una-relacion-pareja-02-05-2025) · 2 de mayo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 83: Las diferencias en creencias, educación, metas o estilo de vida influyen en cómo se relaciona la pareja.El reconocimiento mutuo y los acuerdos construyen vínculos más estables.
- [Salud emocional y mental en la niñez \[Saber vivir\] (30/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220998-salud-emocional-y-mental-en-la-ninez-saber-vivir-30-04-2025) · 30 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 82: Los niños enfrentan desafíos emocionales exigentes día con día.La cercanía emocional y la validación de sus sentimientos son necesarios para fortalecer su bienestar y desarrollo.
- [No al bullying en la familia \[Familia y cuidados\] (29/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220999-no-al-bullying-en-la-familia-familia-y-cuidados-29-04-2025) · 29 de abril de 2025 · 1 h 38 min · episodio 81: El bullying dentro del entorno familiar merma la autoestima y genera un ambiente hostil.El respeto y la empatía construyen relaciones más sanas en el hogar.
- [Hemorroides y otras enfermedades anorrectales \[Salud\] (28/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221000-hemorroides-y-otras-enfermedades-anorrectales-salud-28-04-2025) · 29 de abril de 2025 · 1 h 44 min · episodio 80: Las enfermedades anorrectales como hemorroides, fisuras, fístulas y abscesos afectan la calidad de vida y requieren atención médica.Hablar de estos temas con información clara…
- [¿Nos casamos menos? \[Pareja\] (25/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221001-nos-casamos-menos-pareja-25-04-2025) · 26 de abril de 2025 · 1 h 41 min · episodio 79: Factores como la independencia económica, nuevos modelos de amor y cambios en las expectativas de vida han modificado la visión tradicional del matrimonio.Entender estas…
- [Protección de menores en uso de dispositivos móviles \[Sociedad\] (24/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221002-proteccion-de-menores-en-uso-de-dispositivos-moviles-sociedad-24-04-2025) · 24 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 78: El acceso seguro y responsable a las tecnologías de la información es esencial para proteger la privacidad y bienestar de niñas, niños y adolescentes.Fomentar un uso consciente…
- [Supera el estrés de una crisis financiera \[Saber vivir\] (23/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221003-supera-el-estres-de-una-crisis-financiera-saber-vivir-23-04-2025) · 23 de abril de 2025 · 1 h 44 min · episodio 77: Las crisis financieras pueden surgir por gastos imprevistos, deudas o falta de planificación.Identificar las causas, fortalecer la educación financiera y desarrollar hábitos de…
- [Andropausia y menopausia, sus implicaciones \[Familia y cuidados\] (22/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221004-andropausia-y-menopausia-sus-implicaciones-familia-y-cuidados-22-04-2025) · 22 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 76: La andropausia y la menopausia generan cambios hormonales que impactan la salud física, emocional y sexual.Estos procesos también influyen en la comunicación, la convivencia y las…
- [Cirugía de columna \[Salud\] (21/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221005-cirugia-de-columna-salud-21-04-2025) · 21 de abril de 2025 · 1 h 27 min · episodio 75: La cirugía de columna mejora la movilidad y calidad de vida de quienes sufren dolor crónico, hernias de disco u otras afecciones.Conocer sus beneficios, riesgos y proceso de…
- [La pareja en la adultez mayor \[Pareja\] (18/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221006-la-pareja-en-la-adultez-mayor-pareja-18-04-2025) · 18 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 74: En la etapa de la adultez mayor, las relaciones de pareja enfrentan retos y transformaciones. El afecto, la compañía y el cuidado mutuo se vuelven pilares para una vida plena y…
- [Cultura y tradiciones en Semana Santa \[Sociedad\] (17/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221007-cultura-y-tradiciones-en-semana-santa-sociedad-17-04-2025) · 17 de abril de 2025 · 1 h 44 min · episodio 73: La Semana Santa es una de las celebraciones más significativas en México. Los rituales, costumbres y expresiones comunitarias transmiten la identidad cultural, fortalecen el…
- [Cortisol ¿cómo afecta nuestras emociones? \[Saber vivir\] (16/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221008-cortisol-como-afecta-nuestras-emociones-saber-vivir-16-04-2025) · 16 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 72: El cortisol, conocido como la hormona del estrés, influye en cómo nos sentimos cada día. Cuando se eleva demasiado, afecta el sueño y nuestra salud física. Aprender a manejarlo…
- [Madres y padres ¿autoritarios o permisivos? \[Familia y cuidados\] (15/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221009-madres-y-padres-autoritarios-o-permisivos-familia-y-cuidados-15-04-2025) · 15 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 71: La forma de criar influye directamente en el desarrollo emocional de los menores. Encontrar un equilibrio entre autoridad y libertad fortalece la autoestima, genera autonomía y…
- [Cataratas \[Salud\] (14/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221010-cataratas-salud-14-04-2025) · 14 de abril de 2025 · 1 h 44 min · episodio 70: Las cataratas son una de las principales causas de pérdida de visión en personas adultas. Detectarlas a tiempo y tener un tratamiento adecuado permite recuperar la vista y mejorar…
- [¿Cuándo buscar una reconciliación? \[Pareja\] (11/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221011-cuando-buscar-una-reconciliacion-pareja-11-04-2025) · 11 de abril de 2025 · 1 h 41 min · episodio 69: Reconciliarse con una pareja es un proceso complejo; es necesario saber si la decisión es un cambio real o miedo de la soledad.Hablar de las razones detrás de una posible…
- [Discapacidad y autonomía \[Sociedad\] (10/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221012-discapacidad-y-autonomia-sociedad-10-04-2025) · 10 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 68: La discapacidad no define a una persona, pero limita su independencia.Construir un entorno accesible e inclusivo que les ofrezca las herramientas para vivir con autonomía y…
- [Vínculos que curan \[Saber vivir\] (09/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221013-vinculos-que-curan-saber-vivir-09-04-2025) · 9 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 67: El contacto con otras personas mejora el bienestar emocional y fortalece la salud física.Establecer relaciones cercanas reduce el estrés, demostrando el poder de los vínculos…
- [Recién nacidos, sus primeros cuidados \[Familia y cuidados\] (08/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221014-recien-nacidos-sus-primeros-cuidados-familia-y-cuidados-08-04-2025) · 8 de abril de 2025 · 1 h 46 min · episodio 66: Los primeros 28 días de vida son fundamentales para el desarrollo de un bebé.En este lapso, los cuidados adecuados prevén enfermedades y fortalecen el vínculo con los padres…
- [Vértigo, cómo reconocerlo \[Salud\] (07/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221015-vertigo-como-reconocerlo-salud-07-04-2025) · 7 de abril de 2025 · 1 h 44 min · episodio 65: El vértigo es una afección que genera una fuerte sensación de giro y afecta principalmente a jóvenes y adultos mayores.Es importante diferenciarlo del mareo común porque el…
- [La incertidumbre en una relación de pareja \[Pareja\] (04/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221016-la-incertidumbre-en-una-relacion-de-pareja-pareja-04-04-2025) · 4 de abril de 2025 · 1 h 40 min · episodio 64: La incertidumbre es parte inherente a las relaciones. Reconocerla y comprender su impacto ayuda a transitar los cambios con claridad y respeto mutuos.Aceptar lo incierto fortalece…
- [Saneamiento de ríos y reforestación \[Sociedad\] (03/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221017-saneamiento-de-rios-y-reforestacion-sociedad-03-04-2025) · 3 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 63: La contaminación de ríos y la pérdida de bosques afectan la salud ambiental.El saneamiento y la reforestación preservan la biodiversidad y los ecosistemas.La participación…
- [Trastorno límite de la personalidad \[Saber vivir\] (02/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221018-trastorno-limite-de-la-personalidad-saber-vivir-02-03-2025) · 2 de abril de 2025 · 1 h 45 min · episodio 62: El Trastorno Límite de la Personalidad afecta las emociones, la autoestima y las relaciones.Comprender sus características permite una mejor atención y acompañamiento a quienes lo…
- [Cómo mejorar rendimiento escolar de mi hijo \[Familia y cuidados\] (01/04/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221019-como-mejorar-rendimiento-escolar-de-mi-hijo-familia-y-cuidados-01-04-2025) · 1 de abril de 2025 · 1 h 43 min · episodio 61: El rendimiento escolar se fortalece con acompañamiento, comprensión y estrategias adaptados al contexto familiar y escolar. Identificar causas y brindar apoyo adecuado favorece el…
- [Cáncer de colon y su detección oportuna \[Salud\] (31/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221020-cancer-de-colon-y-su-deteccion-oportuna-salud-31-03-2025) · 31 de marzo de 2025 · 1 h 42 min · episodio 60: Conocer los factores de riesgo y las medidas de prevención salvan muchas vidas. La detección temprana del cáncer de colon permite iniciar tratamientos a tiempo.
- [Los hijos de mi pareja y su ex \[Pareja\] (28/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221021-los-hijos-de-mi-pareja-y-su-ex-pareja-28-03-2025) · 28 de marzo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 59: Pueden ser complicadas las relaciones de pareja en las que uno de los dos tiene hijos.Es normal sentir culpa, frustración o presión por encajar en la familia.A veces se espera que…
- [Vacaciones de Semana Santa \[Sociedad\] (27/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221022-vacaciones-de-semana-santa-sociedad-27-03-2025) · 27 de marzo de 2025 · 1 h 35 min · episodio 58: Planear unas vacaciones exitosas implica elegir un destino adecuado, administrar el gasto y prever imprevistos.Tener una buena organización permite aprovechar mejor el tiempo y…
- [¿Has sentido envidia? \[Saber vivir\] (26/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221023-has-sentido-envidia-saber-vivir-26-03-2025) · 26 de marzo de 2025 · 1 h 42 min · episodio 57: La envidia es una emoción que genera conflictos o motiva el crecimiento personal, dependiendo de cómo se gestione.Reconocerla y canalizarla de manera saludable contribuye a…
- [Espectro autista, cómo entenderlo \[Familia y cuidados\] (25/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221024-espectro-autista-como-entenderlo-familia-y-cuidados-25-03-2025) · 26 de marzo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 56: El trastorno del espectro autista es una condición que forma parte de la diversidad humana, objeto de múltiples estigmas. La información clara y el acompañamiento adecuado marcan…
- [¿Qué es la epilepsia? \[Salud\] (24/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221025-que-es-la-epilepsia-salud-24-03-2025) · 26 de marzo de 2025 · 1 h 44 min · episodio 55: La epilepsia es un trastorno neurológico que quienes la padecen, con tratamiento adecuado y respaldo social, pueden tener una vida plena y activa. La inclusión y acceso a atención…
- [¿Sientes celos? \[Pareja\] (21/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221026-sientes-celos-pareja-21-03-2025) · 26 de marzo de 2025 · 1 h 29 min · episodio 50: Los celos son una emoción compleja que surge cuando percibimos una amenaza hacia una relación significativa, especialmente en la pareja. Aunque pueden parecer una expresión de…
- [Migrante, México te abraza \[Sociedad\] (20/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221027-migrante-mexico-te-abraza-sociedad-20-03-2025) · 22 de marzo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 53: Los migrantes no deben ser objeto de discriminación, ni malos tratos, pues cruzaron la frontera en medio de múltiples riesgos y aportaron a la economía de Estados Unidos, pero…
- [Responsabilidad afectiva \[Saber vivir\] (19/03/2025)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221028-responsabilidad-afectiva-saber-vivir-19-03-2025) · 20 de marzo de 2025 · 1 h 45 min · episodio 52: La responsabilidad afectiva es la capacidad de reconocer y gestionar nuestras emociones sin dañar a los demás. No significa reprimir lo que sentimos, sino expresarlo de manera…

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