# Deja ir lo que duele \[Saber vivir\] (13/12/2023)

Episodio de [Diálogos en Confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826), de Dialogos en Confianza.

- Publicado: 13 de diciembre de 2023
- Duración: 1 h 17 min
- Temporada 22, episodio 235
- Audio: https://anchor.fm/s/6056bfac/podcast/play/79985639/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-13%2F4cc30a51-1216-dff4-f4b2-99d028679a8f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221331-deja-ir-lo-que-duele-saber-vivir-13-12-2023

## Sobre este episodio

“Dejar ir” es un proceso que significar soltar, desprenderse, es no aferrarse a situaciones indeseables, a las cosas y personas que nos hacen daño, que no aportan a nuestra vida. Algunas veces dejar ir se relaciona con darse por vencido, como si fuera debilidad, pero no, en los hechos es una muestra de fortaleza y crecimiento personal, al comprender que hay cosas que no pueden ser. Implica un gesto de valentía y autoconocimiento, en donde hay que saber los límites y lo que se quiere para uno mismo. En Diálogos en confianza, abordaremos lo que significa dejar ir aquello que duele.

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