# Importancia de la microbiota \[Salud\] (22/07/2024)

Episodio de [Diálogos en Confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826), de Dialogos en Confianza.

- Publicado: 23 de julio de 2024
- Duración: 1 h 21 min
- Temporada 23, episodio 138
- Audio: https://anchor.fm/s/6056bfac/podcast/play/89544443/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-6-22%2F383666456-44100-2-e6722357292a9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221192-importancia-de-la-microbiota-salud-22-07-2024

## Sobre este episodio

La microbiota humana se define como la comunidad de microorganismos que habitan nuestro cuerpo, se conoce como el ecosistema que conformamos junto con bacterias, virus, hongos y otros organismos. Es considerada un segundo genoma o un nuevo órgano. Fue descubierta a finales de los años 90, aunque sus primeros estudios se remontan a 1680. Los microorganismos se benefician del cuerpo humano, obteniendo oxígeno y nutrientes, también le prestan apoyo para realizar la digestión, producen vitaminas y nos protegen contra la colonización de otros organismos vivos que nos enferman. ¿Quieres saber más sobre la microbiota?, ¿cuáles son sus funciones en nuestro cuerpo? y ¿cómo mantenerla sana? Acompáñanos el próximo lunes para hablar de su importancia para mantener nuestra salud.

Anterior: [¿Cómo tener una relación ética funcional? \[Pareja\] (19/07/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221193-como-tener-una-relacion-etica-funcional-pareja-19-07-2024)
Siguiente: [Reconoce el maltrato en el hogar \[Familia\] (23/07/2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3221191-reconoce-el-maltrato-en-el-hogar-familia-23-07-2024)

## Últimos episodios de Diálogos en Confianza

- [El regreso de las ánimas \[Comunidad en movimiento\] (29/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/147010774-el-regreso-de-las-animas-comunidad-en-movimiento-29-10-2026) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 31 min
- [Accidente cerebrovascular ¿cómo identificarlo? \[Salud y prevención\] (26/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/146977237-accidente-cerebrovascular-como-identificarlo-salud-y-prevencion-26-10-2026) · 26 de octubre de 2026 · 1 h 40 min
- [¿Te casas por decisión o por presión? \[Pareja y emociones\] (23/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/116198933-te-casas-por-decision-o-por-presion-pareja-y-emociones-23-10-2026) · 23 de octubre de 2026 · 1 h 40 min
- [Qué hay detrás de una medalla olímpica \[Comunidad en movimiento\] (22/10/26)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/95888318-que-hay-detras-de-una-medalla-olimpica-comunidad-en-movimiento-22-10-26) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 35 min
- [El complejo del salvador \[Vivir en armonía\] (21/10/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/79597756-el-complejo-del-salvador-vivir-en-armonia-21-10-2026) · 21 de octubre de 2026 · 1 h 36 min