# Aceptemos nuestro cuerpo \[Saber vivir\] (18/06/2025)

Episodio de [Diálogos en Confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826), de Dialogos en Confianza.

- Publicado: 18 de junio de 2025
- Duración: 1 h 36 min
- Temporada 24, episodio 115
- Audio: https://anchor.fm/s/6056bfac/podcast/play/104334062/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-19%2F402428532-44100-2-2a285dbc69351.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220964-aceptemos-nuestro-cuerpo-saber-vivir-18-06-2025

## Sobre este episodio

La presión por cumplir con ciertos estándares físicos genera incomodidad, ansiedad y baja autoestima.Aceptar el cuerpo tal como es, sin idealizaciones ni comparaciones, fortalece la confianza y favorece la salud emocional.

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