# Miedo a ser vulnerable \[Vivir en armonía\] (04/02/2026)

Episodio de [Diálogos en Confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826), de Dialogos en Confianza.

- Publicado: 4 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 40 min
- Temporada 25, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/6056bfac/podcast/play/115037290/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-10%2F417801479-44100-2-12b50ddc3f8fc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dialogos-en-confianza-4613826/episodio/3220807-miedo-a-ser-vulnerable-vivir-en-armonia-04-02-2026

## Sobre este episodio

La vulnerabilidad suele confundirse con debilidad, cuando en realidad implica mostrarnos tal como somos. Muchas personas evitan abrirse por miedo al rechazo o al juicio, lo que genera distancia emocional. En este programa hablaremos de cómo crear espacios seguros para expresarnos y fortalecer los vínculos desde la honestidad emocional.

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