# Mi postre sin azúcar--Calculando raciones

Episodio de [Diabetes X](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x), de Dexcom España.

- Publicado: 30 de noviembre de 2023
- Duración: 22 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/57363429/ydray_diabetes_x_cr_e01_4_0_cabecera_nueva.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x/episodio/2184820-mi-postre-sin-azucar-calculando-raciones

## Sobre este episodio

Palmeras, napolitanas… ¡uy! tarritos de arroz con leche, también… ¡Anda! ¡Tarta sin azúcar! Me la voy a llevar. También te digo que aunque no lleve azúcar no sé bien calcular las raciones de hidratos de un trocito que me voy a tomar después de comer. ¿Qué ingredientes habrán usado? A ver qué me dicen… “¡Perdona, esta tarta sin azúcar… ¿qué lleva?!“ Calculando raciones es un podcast de Diabetes X con Paloma Benito y Sergio Castaño

Anterior: [¿Qué tengo que saber antes de hacer deporte?--Que vienen curvas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x/episodio/2184821-que-tengo-que-saber-antes-de-hacer-deporte-que-vienen-curvas)
Siguiente: [Mi diagnóstico de diabetes. ¡¿Qué debut, ni qué debut?!--Se me cae el mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x/episodio/2184819-mi-diagnostico-de-diabetes-que-debut-ni-que-debut-se-me-cae-el-mundo)

## Últimos episodios de Diabetes X

- [Perfeccionismo, diabulimia y el reto de disfrutar comiendo con diabetes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x/episodio/2184787-perfeccionismo-diabulimia-y-el-reto-de-disfrutar-comiendo-con-diabetes) · 10 de octubre de 2026 · 26 min
- [Más allá de la canasta con Ismael Bousalem](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x/episodio/2184788-mas-alla-de-la-canasta-con-ismael-bousalem) · 1 de septiembre de 2026 · 25 min
- [Amigas con diabetes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x/episodio/2184789-amigas-con-diabetes) · 7 de julio de 2026 · 21 min
- [Glucosa bajo el agua: mi protocolo para bucear](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x/episodio/2184790-glucosa-bajo-el-agua-mi-protocolo-para-bucear) · 2 de junio de 2026 · 25 min
- [Empatía en la consulta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/diabetes-x/episodio/2184791-empatia-en-la-consulta) · 5 de mayo de 2026 · 20 min
