# #39 Fin de la 1ª Temporada \| Lo que aprendí creando el podcast para triatletas y corredores.

Episodio de [deZeroaMeta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dezeroameta), de Manu Aguilar.

- Publicado: 22 de agosto de 2025
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 39
- Audio: https://www.ivoox.com/39-fin-1-temporada-lo_mf_155981821_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dezeroameta/episodio/3789294-39-fin-de-la-1a-temporada-lo-que-aprendi-creando-el-podcast-para-triatletas-y

## Sobre este episodio

Hoy cierro la 1º temporada de deZeroaMeta Podcast ️ Han sido 12 meses de constancia, aprendizajes y entrevistas con grandes profesionales del mundo del triatlón, el running y la salud deportiva. En este episodio hago un repaso de todo lo vivido: desde los retos de grabar un podcast hasta las entrevistas más potentes que hemos tenido, con temas como: ✔️ Biomecánica en ciclismo ✔️ Nutrición deportiva ✔️ Prevención de lesiones ✔️ Psicología y motivación ✔️ Entrenamiento híbrido, trail running, y CrossFit. Además, te cuento mi objetivo a largo plazo. Porque, igual que en el entrenamiento, hace falta constancia, objetivos y comunidad para seguir avanzando. ✅ Si quieres ver cómo podemos ayudarte de manera individual, aquí puedes enviarme un WhatsApp https://wa.link/d59xtx Únete a nuestra newsletter para recibir más consejos y aprendizajes cada semana https://manuelaguilarentrenador.activehosted.com/f/1 Suscríbete al canal y no te pierdas los próximos episodios para seguir mejorando en triatlón ‍♂️ ‍♂️ ‍♂️

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