# El sesgo psicológico que te hace sobrevalorar lo que haces

Episodio de [DeXaZ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz), de María Jesús Giménez y Clara Roset.

- Publicado: 3 de abril de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 3, episodio 20
- Audio: https://content.rss.com/episodes/195370/1970370/dexaz/2025_04_02_19_44_22_9c641ec3-28b2-481d-a9ad-c2c45bfac9e1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dexaz/episodio/6442787-el-sesgo-psicologico-que-te-hace-sobrevalorar-lo-que-haces

## Sobre este episodio

¿Por qué nos cuesta tanto deshacernos de algo en lo que hemos invertido tiempo y esfuerzo? Desde un mueble que montamos hasta una relación en la que trabajamos mucho, nuestra mente nos juega una trampa: cuanto más nos cuesta hacer algo, más lo valoramos, aunque no sea objetivamente mejor. En este episodio hablamos sobre este sesgo psicológico, conocido como el Efecto IKEA, y cómo influye en nuestra vida diaria.

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