# INSTAGRAM y la comparación constante

Episodio de [Detrás del Mensaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detras-del-mensaje), de David Lebrero.

- Publicado: 24 de diciembre de 2025
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/10d26fcd8/podcast/play/113086311/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-24%2F414964676-44100-2-9b98e5c79a45e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detras-del-mensaje/episodio/7203070-instagram-y-la-comparacion-constante

## Sobre este episodio

Instagram no crea la comparación, la vuelve constante. En este episodio analizamos cómo la repetición, el FOMO y las normas implícitas convierten la envidia en hábito, por qué sabemos que no es real pero aun así nos afecta, y cómo el diseño del entorno hace que medirnos con otros sea casi inevitable.

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