# ELEGIR: ¿lo hacemos libremente?

Episodio de [Detrás del Mensaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detras-del-mensaje), de David Lebrero.

- Publicado: 7 de mayo de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 42
- Audio: https://anchor.fm/s/10d26fcd8/podcast/play/113141419/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-26%2F415034401-44100-2-7ed9c53d066d6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detras-del-mensaje/episodio/7203028-elegir-lo-hacemos-libremente

## Sobre este episodio

Creemos que elegimos libremente, pero casi nunca partimos de cero. En este episodio analizamos cómo el contexto, la arquitectura de elección y la reducción de fricción orientan nuestras decisiones, por qué la sensación de control no siempre implica libertad real y cómo recuperar criterio sin salir del sistema.

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