# INSTAGRAM: La comparación infinita.

Episodio de [Detrás del Mensaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detras-del-mensaje), de David Lebrero.

- Publicado: 21 de mayo de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 46
- Audio: https://anchor.fm/s/10d26fcd8/podcast/play/113141804/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-26%2F415034895-44100-2-525913ee7390e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detras-del-mensaje/episodio/7203023-instagram-la-comparacion-infinita

## Sobre este episodio

Instagram no te dice que no seas suficiente, te lo sugiere. En este episodio analizamos cómo la comparación social constante, la idealización visual y las métricas públicas convierten el scroll en un hábito de autoexigencia, incluso cuando sabemos que lo que vemos no es real.

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