# Detente y abre los ojos

Podcast en español de Dr. Francisco Ríos. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos

## Sobre el podcast

Soy el Dr. Francisco Ríos, Psicólogo, Terapeuta Sistémico, Maestro en Desarrollo Organizacional y Doctor en Salud Mental. Este podcast está inspirado en mis pacientes, quienes me han mostrado la importancia de detenerse y abrir los ojos hacia el futuro que desean construir ...

## Datos

- Estado: En pausa
- Episodios: 15
- Primer episodio: 31 de enero de 2023
- Último episodio: 25 de abril de 2026
- Ritmo de publicación: 0,4 al mes
- Duración habitual: 14 min
- Temáticas: Programación, Fitness, Tecnología

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 4 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 25 (2).

## Dónde escucharlo

- Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/detente-y-abre-los-ojos--5778795
- RSS: https://www.spreaker.com/show/5778795/episodes/feed

## Últimos episodios

- [¿Cuándo es momento de ir a terapia de pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534580-cuando-es-momento-de-ir-a-terapia-de-pareja) · 25 de abril de 2026 · 10 min: Muchas veces pensamos que ir a terapia de pareja es el último recurso ...
- [Salir del clóset](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534581-salir-del-closet) · 13 de septiembre de 2025 · 14 min: El Mtro. Marco Beltrán, Comunicólogo, psicólogo y maestro en Desarrollo Humano con Máster en Terapia Familiar; nos comparte reflexiones importantes sobre lo que implica salir del closet. Esto desde una mirada sistémica…
- [Cuando queremos que nuestra pareja cambie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534582-cuando-queremos-que-nuestra-pareja-cambie) · 1 de septiembre de 2025 · 14 min: En este episodio exploramos una de las situaciones más comunes —y también más complejas— dentro de la vida en pareja: el deseo de que el otro cambie. ¿Por qué aparece esa necesidad? ¿Qué dice de nosotros y de la…
- [Hablemos de la culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534583-hablemos-de-la-culpa) · 17 de agosto de 2025 · 12 min: “La culpa puede frenar nuestras relaciones y nuestra felicidad. Hoy exploramos cómo asumir nuestra parte de responsabilidad en la pareja y la familia para transformar la dinámica y vivir con más autenticidad.”
- [¿Por qué elijo parejas tóxicas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534584-por-que-elijo-parejas-toxicas) · 25 de septiembre de 2023 · 15 min: Normalmente, cuando hablamos acerca del mundo de las relaciones de pareja, es habitual centrar nuestra atención en lo complicadas que resultan las interacciones sociales en sí mismas, es decir, lo que ocurre a nuestro…
- [Episodio 10. "¿Por qué hay gente que romantiza los Celos en la Pareja?"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534585-episodio-10-por-que-hay-gente-que-romantiza-los-celos-en-la-pareja) · 17 de julio de 2023 · 14 min: Los celos son un sentimiento normal: no hay que reprimirlos, sino solucionar las causas que tienen detrás.
- [Episodio 9. "¿Cómo ayudar a tu hijo o hija a afrontar la separación de los padres?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534586-episodio-9-como-ayudar-a-tu-hijo-o-hija-a-afrontar-la-separacion-de-los-padres) · 31 de mayo de 2023 · 15 min: La separación de una pareja es siempre complicada y más aún cuando hay hijos por medio. Los niños suelen ser los más vulnerables de la familia y por lo tanto, los que más sufren con la decisión de sus padres de…
- [Episodio 8 "Reflexiones para sanar mi relación con mis padres"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534587-episodio-8-reflexiones-para-sanar-mi-relacion-con-mis-padres) · 8 de mayo de 2023 · 14 min: Tus padres hicieron lo mejor que pudieron con los conocimientos que tenian, si de alguna manera has tenido el camino más ligero de ellos, ya hicieron su trabajo, sanar es tu responsabilidad.
- [Episodio 7 "Crisis existenciales"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534588-episodio-7-crisis-existenciales) · 8 de abril de 2023 · 14 min: Las crisis existenciales son el momento en el que nuestra existencia (o lo que nosotros entendemos como existencia) sufre un período de no comprensión y de cambio profundo. Se trata de un período de introspección que…
- [Episodio 6 "Sindrome de la indefensión aprendida"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodio/7534589-episodio-6-sindrome-de-la-indefension-aprendida) · 7 de marzo de 2023 · 15 min: A grandes rasgos, se refiere a la condición por la cual una persona o animal se inhibe ante situaciones aversivas o dolorosas cuando las acciones para evitarlo no han sido fructíferas, terminando por desarrollar…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/detente-y-abre-los-ojos/episodios

## Quién lo hace

- Dr. Francisco Ríos

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