# Tengo miedo a estar sola.

Episodio de [Desraye Sessions con Soph](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph), de Sophie echeverri.

- Publicado: 23 de enero de 2025
- Duración: 45 min
- Temporada 4, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/8fb81638/podcast/play/97326157/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-20%2F393416666-44100-2-61d9effbb2e3f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph/episodio/7045752-tengo-miedo-a-estar-sola

## Sobre este episodio

En este episodio vamos a entender las diferentes maneras de estar solas y como podemos empezar a enfrentar ese miedo para tener una mejor conexión con nosotras mismas.

Anterior: [El afán de correr por tus sueños.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph/episodio/7045753-el-afan-de-correr-por-tus-suenos)
Siguiente: [No se quien soy ni lo que quiero.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph/episodio/7045751-no-se-quien-soy-ni-lo-que-quiero)

## Últimos episodios de Desraye Sessions con Soph

- [Lo que NADIE nos enseñó sobre la SEXUALIDAD FEMENINA ❤️‍🩹 Desraye Sessions con Manuela Escobar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph/episodio/7045702-lo-que-nadie-nos-enseno-sobre-la-sexualidad-femenina-desraye-sessions-con) · 30 de julio de 2026 · 50 min
- [La verdad sobre CRECER: Amistades, Red Flags y Vivir Sola ❤️‍🩹 Desraye Sessions con Susana Rave](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph/episodio/7045703-la-verdad-sobre-crecer-amistades-red-flags-y-vivir-sola-desraye-sessions-con) · 17 de julio de 2026 · 53 min
- [La obsesión por ser DELGADA nos está destruyendo ❤️‍🩹 Desraye Sessions con Nutricionista Paula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph/episodio/7045705-la-obsesion-por-ser-delgada-nos-esta-destruyendo-desraye-sessions-con-paula) · 3 de julio de 2026 · 1 h 00 min
- [Cómo superar una RUPTURA sin esperar DISCULPAS // Desraye Sessions](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph/episodio/7045706-como-superar-una-ruptura-sin-esperar-disculpas-desraye-sessions) · 25 de junio de 2026 · 47 min
- [Así me convertí en la MUJER de mis sueños // Desraye Sessions con Isabella Cortes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desraye-sessions-con-soph/episodio/7045707-asi-me-converti-en-la-mujer-de-mis-suenos-desraye-sessions-con-isabella-cortes) · 18 de junio de 2026 · 1 h 04 min