# 2. Eres lo que piensas o piensas como eres

Episodio de [¡Después vemos!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493), de Jorge Soteldo y Sonia Babani.

- Publicado: 19 de febrero de 2026
- Duración: 35 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/10e476990/podcast/play/115512908/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-14%2Fd937f13e-8e9d-7c24-74f5-ba58ca7ed340.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493/episodio/4998302-2-eres-lo-que-piensas-o-piensas-como-eres

## Sobre este episodio

Siempre decimos ¡Después vemos! para no mirar ahora. En el Episodio 2 de ¡Después vemos!, conversamos sobre si los pensamientos determinan quienes somos, O más bien ¿pensamos según la forma de ser que tenemos? ¿Qué es primero? ¿el huevo o la gallina? ¿el vaso está medio lleno? o ¿está medio vacío?... aunque creemos que nos fuimos del tema... :) No aclaramos nada. Sólo lo miramos. Sólo conversación honesta, algo de cinismo y experiencias compartidas desde nuestro propio enfoque. A lo mejor te sirve… a lo mejor no. Si algo de lo que decimos te incomoda, te deja pensando o te provoca una risa incómoda, no lo juzgues. Déjalo ahí. Obsérvalo. Creemos que los cambios de mentalidad nacen en la pausa, no en las respuestas rápidas. 🎧 Disponible también en YouTube 🔔 Suscríbete para más conversaciones sin resolver y súmate al grupo privado de Telegram para escuchar los capítulos en primicia . Además, podremos conversar y compartir https://t.me/+AVNECJYT8Bg3MTg0 IG Sonia ⁠@conscientementesonia⁠ IG Jorge ⁠@yfelifoto

Anterior: [1. Emociones “Malas” o malas “emociones”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493/episodio/4998303-1-emociones-malas-o-malas-emociones)
Siguiente: [3. No eres tú soy yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493/episodio/4998301-3-no-eres-tu-soy-yo)

## Últimos episodios de ¡Después vemos!

- [37. El ego espiritual (De parches, medicinas y la trampa de la paz aparente)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493/episodio/89349352-37-el-ego-espiritual-de-parches-medicinas-y-la-trampa-de-la-paz-aparente) · 22 de octubre de 2026 · 51 min
- [36. Es que soy así (El mito de que la gente no cambia y la trampa del confort)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493/episodio/4998268-36-es-que-soy-asi-el-mito-de-que-la-gente-no-cambia-y-la-trampa-del-confort) · 15 de octubre de 2026 · 50 min
- [35. Religiones y religiosos (Del rosario al Tao)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493/episodio/4998269-35-religiones-y-religiosos-del-rosario-al-tao) · 8 de octubre de 2026 · 49 min
- [34. La cara más oscura de ser humano, la trata infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493/episodio/4998270-34-la-cara-mas-oscura-de-ser-humano-la-trata-infantil) · 1 de octubre de 2026 · 47 min
- [33. Romper el silencio (Sanar las heridas del abuso y el maltrato)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-vemos-7770493/episodio/4998271-33-romper-el-silencio-sanar-las-heridas-del-abuso-y-el-maltrato) · 24 de septiembre de 2026 · 1 h 10 min