# 196) Lidiar con la Navidad

Episodio de [Después de la pérdida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-la-perdida), de Gaby Tanatóloga.

- Publicado: 20 de diciembre de 2024
- Duración: 46 min
- Temporada 8, episodio 196
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/GENUINAPERSONASAPIDECV5404732765.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-la-perdida/episodio/7594918-196-lidiar-con-la-navidad

## Sobre este episodio

La Navidad y las fiestas en esta época son motivo de mucha alegría. Pero también pueden ser de mucho estrés y ansiedad, sobre todo si estás viviendo un duelo. Hoy decimos claramente que sí y que no hacer en estas fechas para priorizar tu bienestar. ¡Gracias por siempre acompañarnos! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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