# 196) Lidiar con la Navidad

Episodio de [Después de la pérdida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-la-perdida-8008891), de Gaby Tanatóloga.

- Publicado: 20 de diciembre de 2024
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1156ef490/podcast/play/123448665/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-28%2F428788647-44100-2-40d8cdacff93e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/despues-de-la-perdida-8008891/episodio/4844100-196-lidiar-con-la-navidad

## Sobre este episodio

La Navidad y las fiestas en esta época son motivo de mucha alegría. Pero también pueden ser de mucho estrés y ansiedad, sobre todo si estás viviendo un duelo. Hoy decimos claramente que sí y que no hacer en estas fechas para priorizar tu bienestar. ¡Gracias por siempre acompañarnos! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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